Коли простирадла пахнуть свіжістю, сон стає міцнішим. Але за чистотою постільної білизни стоїть не лише комфорт, а й здоров'я.
Мікроскопічні частинки, що залишаються на тканині, можуть спричинити шкірні та дихальні проблеми. Особливо це стосується людей з чутливою шкірою та алергією.
Гігієністи рекомендують міняти постільну білизну не рідше ніж один раз на тиждень, повідомляє кореспондент Білновини. Це допомагає уникнути накопичення бактерій, грибків та пилових кліщів.
Під час сну людина втрачає вологу, частинки шкіри та волосся. Все це стає живильним середовищем для мікроорганізмів.
Якщо білизна не змінювати регулярно, ризик розвитку дерматиту та акне зростає. Особливо це актуально у спеку року.
Також брудна білизна може провокувати загострення астми та алергічних реакцій. Пил та суперечки грибків легко проникають у дихальні шляхи.
Фахівці радять прати білизну за температури не нижче 60 градусів. Це ефективно знищує більшість патогенів.
Подушки і матраци теж потребують регулярного чищення. Навіть при зміні білизни можуть зберігати забруднення.
Люди, які страждають від пітливості, повинні міняти білизну частіше. Волога прискорює розмноження бактерій та погіршує стан шкіри.
Дитяча постільна білизна потребує особливої уваги. У малюків імунітет слабший, і забруднена тканина може спричинити подразнення.
Також важливо використовувати якісні миючі засоби, які не викликають алергії. Залишки порошку можуть дратувати шкіру та слизові.
Чиста білизна – це не розкіш, а елемент базової гігієни. І регулярна зміна – простий спосіб зберегти здоров'я всієї родини.
Читайте також
- Втомилися від безладдя? Простий метод, який змусить вашу сім'ю прибирати за собою
- Цей дешевий продукт урятує вашу плиту від будь-якого нагару: господині плачуть від щастя
