У сезон застуд все, що може вас врятувати — зміцнення власного імунітету шляхом правильного харчування, збалансованого раціону та здорового способу життя, інформує Ukr.Media. Ці кілька аспектів є ключовими у збереженні вашого здоров’я та зміцненні імунітету. Епідеміологи стверджують, що не завжди…
Щитоподібна залоза — це ендокринний орган у формі метелика, розташований нижче гортані: між кадиком та грудною клітиною. Вихід її з ладу загрожує серйозними наслідками з боку роботи всіх систем та органів, інформує Ukr.Media. Про те, як самостійно протестувати функціональність щитоподібної…
Сім годин — ідеальна тривалість сну для людей середнього та похилого віку. До такого висновку дійшли вчені з Кембриджського університету в Англії і університету Фудань в Китаї. Ця кількість сну підтримує здоров’я мозку і нервової системи і допомагає зберегти когнітивні…
Для цієї хитрості нам знадобиться найзвичайніша, канцелярська гумка, інформує Ukr.Media. Дуже часто злив засмічується. На кухні причиною засмічення може стати жир та дрібні залишки їжі. А от у ванній часта причина засмічення — це волосся. Ним може забитися раковина у…
Гірчиця — це не тільки смачне і ароматне доповнення до хот-догів, сендвічів і салатів, але ще і багате джерело вітамінів і мінералів, які можуть позитивно вплинути на наше здоров’я і самопочуття. Ось кілька корисних властивостей гірчиці, про які ви не…
Лікарі-дієтологи назвали білокачанну капусту найкориснішим овочем для літніх людей, інформує Ukr.Media. За словами експертів, це універсальний продукт, який можна вживати в різних варіантах: свіжому, тушкованому, відварному або квашеному. Якщо не можна свіжу капусту у вигляді салату, оскільки можуть бути якісь…
Майонез є популярним соусом, який додають в різні страви. Але не варто забувати, що він дуже калорійний, а через хімічні сполуки, що входять до його складу, ще й шкідливий, інформує Ukr.Media. Через це багато людей навчилися готувати заправку вдома, але…
Люди часто роблять необдумані вчинки через цікавість або бажання отримати популярність у соціальних мережах. Але деякі з таких експериментів можуть призвести до небезпечних наслідків. Одним з таких прикладів є спроби засунути лампочку до рота — явище, яке, на жаль, набуває…
Багатьом господиням знайоме неприємне усвідомлення того, що залишилася брудною сковорідка із застарілим нагаром, інформує Ukr.Media. Проте існує проста та ефективна хитрість, яка полегшить процес позбавлення від застарілого жиру. Досвідчені господині використовують піну для гоління не лише для боротьби із запотіванням…
Математика повна загадок та цікавих історій. Навіть те, що ми сприймаємо як щось звичне і зрозуміле, часто має неочікуване походження. Наприклад, ви коли-небудь замислювались, чому для позначення невідомих величин у рівняннях ми використовуємо саме літеру X? Виявляється, за цим стоїть…
Пельмені можна включати до раціону школярів з урахуванням низки факторів, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Пельмені зазвичай містять м’ясо, що забезпечує білок, а також вуглеводи з тіста. Однак важливо, щоб вони були приготовані з якісних інгредієнтів і не містили зайвих добавок.…
Кава призводить до зневоднення організму? Експерти відповіли, як вживання напою впливає на водний баланс насправді, інформує Ukr.Media. Кава присутня в житті багатьох людей. Рідко хто обмежується 1 чашкою на день, зазвичай рахунок йде на 3 і більше порцій напою. Багато…