Дієтологи назвали рибну консерву для здоров’я серця: секрети споживання

З-поміж рибних косерв своєю користю вирізняються сардини. На перший погляд, консервовані сардини — простий продукт. Але в одній банці міститься вся добова потреба в омега-3 жирних кислотах, тож вони справді можуть позитивно впливати на здоров’я серця, якщо їх вживати регулярно.…











