Користь їзди на велосипеді: що дає регулярне катання

Однак дане заняття — не тільки джерело задоволення, але й дуже гарне тренування, яке має чимало плюсів для організму, інформує Ukr.Media. Поліпшення настрою і самопочуття Відомо, що будь-яке фізичне зусилля викликає секрецію ендорфінів — так званих гормонів щастя. Однак їзда…