Кардіотренування — це одні з найкорисніших фізичних навантажень, зрозуміло, якщо вони проходять без фанатизму. Регулярні заняття кардіо дозволять істотно поліпшити якість життя і уникнути безлічі захворювань, пов'язаних з малорухливим способом життя, інформує Ukr.Media. Існує помилка, ніби кардіотренування для різних цілей…
Знайоме відчуття: дзвонить будильник, рука автоматично тягнеться натиснути «ще п'ять хвилин», і здається — ось вона, маленька перемога над ранком. Але ця мила звичка дрімати між сигналами — насправді не така вже й безневинна. Лікарі сну вже давно б'ють на…
А ви помічали, що раніше у жінок з'являлися, причому досить рано, великі животи? Не ті, які пов'язані з зайвою вагою. Людей із зайвою вагою раніше взагалі було менше. Та й зайва вага у жінок в основному не в животі концентрується.…
Не тільки інтелектуального на кшталт читання книг, але й «продуктового». Побутує думка, що особливо корисними в цьому плані є волоські горіхи та шоколад. Однак вони займають далеко не перше місце у списку їжі для мозку. Нутриціологи розповіли, які продукти вважаються…
Американський телевізійний сервіс Home Box Office (HBO) оголосив, хто зіграє Гаррі Поттера, Рона Візлі та Герміону Ґрейнджер у перезапуску культової франшизи. У вівторок, 27 травня, телеканал повідомив, що вже обрані актори на головні ролі в майбутній серіальній адаптації книг британської…
Netflix представив перші 6 хвилин прем'єрного епізоду другого сезону «Венздей» і розкрив подробиці ролей Леді Гаги та Хейлі Джоела Осмента. Коротким оглядом майбутньої серії стримінговий сервіс поділився на заході Тудум у Лос-Анджелесі, інформує Ukr.Media. У ролику Венздей Аддамс, яку грає…
Кожен твір з тих, що потрапили до списку кращих, мають свою унікальність, привабливість, сюжет або стиль. І хоча б одна або кілька книг зі списку мають бути прочитані щонайменше один раз — вони того варті, відірватися від них — просто…
Більшість сучасних міфів про сигарети зводиться до "факту" про відсутність у них тютюну. Однак "маленьких секретиків" набагато більше і з деякими з них я познайомлю вас у цьому огляді, інформує Ukr.Media. Напевно ви помічали як мало потрібно часу, щоб викурити…
Причина проста: щоденне прибирання — це ще не глибоке, інформує Ukr.Media. Саме генеральне прибирання повертає оселі справжню чистоту, а не лише ілюзію порядку. У цій статті розбираємось: Що насправді входить до генерального прибирання; Як часто його треба проводити; Які зони…
Відкритий суперклей досить швидко засихає. Але термін його "життя" можна значно збільшити. Виявляється, вся справа в умовах зберігання, інформує Ukr.Media. Зазвичай засіб тримають за кімнатної температури. Але на ділі краще прибирати його в холодильник. У такому разі текстура залишається незмінною…