
Спорт
Спортивні новини в Україні. Огляди спортивних заходів.


Переваги для тіла під час тренувань зі скакалкою

4 лайфхаки від тренера, які допоможуть швидше набрати м’язову масу

П’ять із семисот: найбільш яскраві голи Кріштіану Роналду

Оптимальна кількість кроків, яку потрібно пройти щодня, щоб позбутися депресії

5 найефективніших вправ, які допоможуть швидко скинути вагу

Чому розтяжка і стретчинг такі корисні та навіщо вони потрібні

Йога як ефективний антидепресант

Як ходити, щоб довше жити і не старіти

Підтягнути сідниці та ноги можна всього за місяць, якщо щодня виконувати цю найпростішу вправу

Розклад футбольних матчів на 27 жовтня
