Спорт
Спортивні новини в Україні. Огляди спортивних заходів.
Як зробити тренування в домашніх умовах не менш ефективними, ніж в залі
Як легко позбутися зайвої ваги: що являє собою дієта “стаканчики”
Учені визначили, скільки потрібно ходити на день, щоб продовжити життя на рік
Який спорт обрати вам підкаже група крові
“Всього одне правило”: Дієтологи назвали звичку, з якої потрібно починати худнути
У чому небезпека тренувань у мороз, та яких правил слід дотримуватися
Чи сумісні молоко, цукор і спорт з точки зору наукових досліджень, а також як впливають ці продукти на ріст м’язів
Як правильно вибрати персонального фітнес тренера
Блогер на відео показав, що буде, якщо стрибати зі скакалкою по 30 хвилин цілий місяць
Ефективні вправи на стретчинг, які допоможуть сісти на шпагат за два тижні
