Перемоги, що надихають. Слідкуйте за успіхами українських спортсменів на світовій арені, результатами футбольних матчів та олімпійських дисциплін.
Але якщо перехреститися або поцілувати перед грою дружину — звичаї досить буденні, то у деяких спортсменів є вкрай дивні звички, інформує Ukr.Media. Рафаель Надаль — тенісист Тенісист Рафаель Надаль не почне гру, поки не розставить біля корту пляшечки з водою…
Сет — це підхід, тобто певна кількість повторень, виконуваних без пауз в одному темпі. Ця кількість визначається до початку підходу, інформує Ukr.Media. Простий сет включає тільки одну вправу (наприклад, підйом штанги на біцепс або присідання зі штангою на плечах). Це…
Попри вселюдний тренд з збільшення грудей, зокрема — хірургічним шляхом, далеко не всі прагнуть сліпо слідувати цьому руху. Існує чимало дівчат, які не тільки не хочуть мати великі груди, а й бажають зменшити розмір грудей, інформує Ukr.Media. Як правило, це…
Щоб знайти свій напрямок йоги, потрібно, перш за все, визначитися з тим, чого ви чекаєте від занять, інформує Ukr.Media. Хочете зміцнити здоров’я, розвинути гнучкість, схуднути або зняти стрес? А може, зануритися в індійську філософію? Визначтеся з метою, а також оцініть…
Бажаєте дізнатися, як швидко прибрати жир та целюліт з живота в домашніх умовах без дієт та тренувань? В цьому 10 хвилинному відео, ви дізнаєтеся про лімфодренажний масаж для схуднення живота на 3-5 см за пару тижнів, інформує Ukr.Media. Це відео…
Чому екстремальні види спорту настільки популярні та приваблюють все більше професійних спортсменів і любителів? Перш за все, це пов’язано з адреналіном і активною дією. Але винахідливий і складніший вид спорту, тим він небезпечніший. Кілька разів ґрунтовно подумайте, чи готові ви…
Ми всі чудово розуміємо, що робота над собою — це тривалий процес, і те, що не можна один раз потренуватися та зберігати результат надовго. Ні. Це робота, довжиною у життя. Але у кожного з нас виникають ситуації, коли ми не…
У неділю, 21 травня, відбувся поєдинок 37-го туру англійської Прем’єр-ліги, в якому «Манчестер Сіті» приймав лондонський «Челсі». Гра проходила на стадіоні «Етіхад» і завершилася з рахунком 1:0 на користь господарів поля. Підопічні Пепа Гвардіоли вийшли вперед на початку зустрічі —…