Калістеніка — це функціональні вправи з власною вагою, для виконання яких потрібно мінімум обладнання, наприклад, віджимання, присідання, планки і стрибки, інформує Ukr.Media. Користь калістенікі полягає в поліпшення здоров'я і рухливості, легкості рухів, зниженні ризику
Амбітність людей є одним з головних двигунів прогресу. З іншого боку, вони нерідко приносять нам додаткові труднощі в житті. Прийшла пора розібратися, де ж знаходиться золота середина і чи потрібна вона
Нещодавно Ані Лорак показала всім свого нового коханого. Обранця співачки звуть Ісаак Віджраку — він живе в Іспанії на Ібіці, він — інструктор з йоги і терапевт, захоплюється філософією. Чоловік не в шлюбі, але у нього є двоє дітей, інформує…
Володарка "Оскара" за роль Ерін Брокович в однойменному фільмі, голлівудська актриса Джулія Робертс дебютувала зі сміливою стрижкою під час заходу ювелірного бренду Chopard в Швейцарії, інформує Ukr.Media. 55-річна знаменитість позувала перед фотографами зі стильним
Стало відомо, що зірка фільмів «Загін самогубців», «Скандал», «Вавілон» та «Вовк з Уолл-стріт» Марго Роббі отримає за виконання ролі Барбі в однойменному фільмі, інформує Ukr.Media. За даними видання The Daily Mail, австралійська акторка заробила чимало грошей ще до прем'єри фільму,…
Останнім часом все частіше можна почути скарги на те, що дієти не дають результату. Іноді навіть відбувається зворотний ефект, від обмежень у харчуванні людина замість того, щоб позбутися зайвої ваги, набуває додаткових кілограмів, інформує Ukr.Media. Такий стан справ може
Неймовірний запас міцності організму дозволяє протягом довгих років не помічати якісь захворювання або їсти все підряд. Але вже до 25 років людина зіштовхується з неприємними наслідками нестриманості. І щоб подолати труднощі, необхідно пити спеціальний недорогий
Багато продуктів, які ми купуємо в магазинах, можуть становити небезпеку для здоров'я, оскільки деякі з них ми вживаємо в сирому вигляді, що збільшує ризик харчових отруєнь, інформує Ukr.Media. Експерти досліджували спалахи харчових захворювань, що сталися в період з 2017 по…
Домогтися такого ефекту дуже просто. Знадобиться всього 2 інгредієнти, які гарантовано вже є. Решта — справа техніки, інформує Ukr.Media. Для миття підлог використовуємо гарячу або дуже теплу воду. Додаємо у воду по 1 столовій ложці звичайної солі та рідкого миючого…
Дійсно, покоївки в готелях можуть використовувати низку простих, але ефективних трюків для того, щоб постільна білизна була ідеально чистою і приємно пахла, інформує Ukr.Media. Є кілька порад: Використання відбілювача: додавання відбілювача в бак пральної машини може