Avatar photo

Алла Лагода

7 найкращих книг минулого літа, від яких я не міг відірватися!

Ви не зможете заспокоїтися, поки не перегорнете останню сторінку. Книги в добірці представлені в найрізноманітніших жанрах, а тому кожен із вас знайде щось для себе. Я коротко розповім про кожну з книг, яка вразила мене минулого літа. Поїхали, інформує Ukr.Media.…

Неврологи розповіли, кому слід уникати їзди на велосипеді

Велоспорт — гарний спосіб підтримати здоров’я, проте не всім людям можна займатися такою активністю, попередили неврологи, інформує Ukr.Media. Насамперед велосипед протипоказаний людям із важкими, декомпенсованими серцево-судинними захворюваннями: ішемічною хворобою серця, нестабільною гіпертонією, нещодавно перенесеним інфарктом, сказали лікарі. Вони уточнили, що…

Віталій Козловський розповів, як йому вдалося повернути борг Ігорю Кондратюку

Відомий український виконавець і військовослужбовець Віталій Козловський дав перше інтерв’ю після завершення багаторічного судового конфлікту з ведучим і продюсером Ігорем Кондратюком. На початку травня артист оголосив про те, що повністю повернув борг колишньому наставнику, а натомість отримав авторські права на…

Чи знаєте ви, як їсти млинці за етикетом?

Уявіть, що вам приносять стопку гарячих, найтонших млинців. Вони пахнуть топленим маслом, трохи солодкуваті, злегка підрум’янені по краях. На столі стоїть сметана, мед, варення, червона ікра або, можливо, навіть складні ресторанні начинки на кшталт рикоти з трюфелем чи апельсинового соусу.…

Злата Огнєвіч грубо відповіла на питання про особисте життя та дітей

Відома українська виконавиця Злата Огнєвіч в одному із інтерв’ю зізналася, як реагує на питання про особисте життя, інформує Ukr.Media. 37-річна головна героїня другого сезону романтичного шоу «Холостячка» заявила, що питання про заміжжя і дітей вважає некоректними. Адже є багато болючих…

Втома прямо в офісі? 5 простих вправ, які повернуть вам тонус і концентрацію

Знайоме відчуття, коли сидиш за комп’ютером, і здається, що тіло перетворилось на камінь? Ноги — як ватні, шия затерпла, очі повзуть донизу. Але день лише в розпалі — і треба працювати далі. Гарна новина: навіть кілька хвилин легкого руху в…

Звички, завдяки яким у свої 60 я почуваюся краще ніж у 30

Сьогодні, у свій день народження, хотів би розповісти про власні звички, які допомагають мені почуватися краще. Оскільки це мій суб’єктивний досвід, я нікого не закликаю слідувати моєму прикладу, але все ж постараюся аргументувати свій вибір, інформує Ukr.Media. Моя перша звичка…

Дієтологи розповіли, яка ідеальна вага в літньому віці та як її розрахувати

Лікарі-дієтологи назвали індекс маси тіла від 20 до 25 ідеальним для літніх жінок, а індекс до 27 — для літніх чоловіків. Для розрахунку експерти радять скористатися спеціальною формулою, інформує Ukr.Media. Вагу в кілограмах треба поділити на зріст людини в квадраті,…

Як йти по-англійськи та прощатися за етикетом

Перебирали в голові варіанти відходу, але кожен здавався неправильним? Попрощатися занадто швидко — неввічливо. Тягнути момент — ще гірше. Або, може, просто зникнути, як тінь, «піти по-англійськи»? Прощання — момент, який часто псує враження про людину. Ви можете блищати весь…

“Hotel California”: Про що співають автори легендарної пісні

У світі рок-музики є пісні, які перестають бути просто піснями. Вони перетворюються на культурні символи, шифри, дзеркала часу. Саме такою є “Hotel California” — легендарний хіт гурту Eagles, який із моменту свого виходу у 1976 році не втратив ані краплі…