
Спорт
Спортивні новини в Україні. Огляди спортивних заходів.


150 присідань на день і через місяць п’ята точка як великий горіх — правда чи міф?

П’ять порад, як не відмовлятися від булочок і при цьому не набирати вагу

Продукти, які допоможуть швидко відновити сили після важкого тренування

Перевірені лайфхаки для ефективного жироспалювання

Жіночі дні та тренування: як займатися в кожен з періодів циклу, щоб не зашкодити організму

Вагітна дівчина Роналду похвалилася ідеальною фігурою в бікіні

Ці поради допоможуть значно легше схуднути після досягнення п’ятдесятиріччя

Core-тренування — що це і чим воно корисне для нашого тіла

Ефективне схуднення: як мотивувати себе

Так схуднути не вийде: популярна дієта з інтернету виявилася шкідливою
