Спорт
Спортивні новини в Україні. Огляди спортивних заходів.
Як правильно бігати, щоб позбавитися від зайвих кілограмів
Заняття спортом це один із способів поліпшити якість життя і навіть продовжити його
Як треба поводитися у спортзалі — 9 правил фітнес-етикету
Одна вправа для ідеальних преса, постави, спини та стегон — «ножиці»
Чому ми товстіємо і як правильно харчуватися, щоб не набирати вагу
8 інновацій у світі спорту, які могли б змінити його назавжди, але опинилися під забороною
Чому фітбол такий корисний: як його обрати і що з ним робити
Скільки повинна віджиматися жінка в різному віці? Перевірте, чи зможете ви виконати свій норматив
Це змусить ваші м’язи рости! Дізнайтеся головні фактори
Чому скандинавська ходьба краще звичайної — лікарі виділили 7 причин
