Сет — це підхід, тобто певна кількість повторень, виконуваних без пауз в одному темпі. Ця кількість визначається до початку підходу, інформує Ukr.Media. Простий сет включає тільки одну вправу (наприклад, підйом штанги на біцепс або присідання зі штангою на плечах). Це
Шанувальники української співачки Наді Дорофєєвої підозрюють її у вагітності. Днями її хлопець, ресторатор Міша Кацурін, опублікував фото молодшого сина Івана, який народився в шлюбі з дизайнером Дашею Кацуріною. Однак підпис користувачі розцінили двозначно, інформує
Полякова в новому випуску програми "Дорослі дівчатка" розповіла, що навколо її особистого життя останнім часом ходить багато чуток. Подейкують, що зірка розлучилася зі своїм чоловіком Вадимом Поляковим, з яким вона виховує двох дочок — Алісу і Машу, інформує Ukr.Media.
Дуже часто зустрічаються люди, які скаржаться, що в церкві їм стає погано. Перебуваючи в храмі, вони починають відчувати запаморочення, головний біль, потемніння в очах і інші недуги. Чим може бути викликане таке нездужання? Це питання варто розглянути з двох позицій:
Можливо, тобі буде цікаво дізнатися, що 20% всієї крові, яку штовхає наше серце, надходить саме в головний мозок. У крові міститься глюкоза — речовина, необхідна для виробництва енергії, інформує Ukr.Media. Що ж відбувається, якщо надійшовшої у головний мозок крові недостатньо?…
Обмеження в харчуванні через повну відмову від деяких продуктів може завдати непоправної шкоди здоров'ю, інформує Ukr.Media. За жодних умов Дієта дієтою, але про здоров'я потрібно думати завжди, скаже вам будь-який дієтолог і порадить продукти, від яких не варто
Багато хто любить робити кілька справ одночасно, але це не завжди приносить користь. І є одна дія, яку не варто здійснювати під час миття в душі. Хоча чищення зубів у душовій кабіні може не становити безпосередньої загрози для вашого здоров'я,…
На кухні через готування неминуче з'являються жирні плями. Вони залишаються не тільки на гарнітурі, рушниках і робочих поверхнях, але і на підлозі. Корисні лайфхаки допоможуть відмити підлогу від жиру і плям, інформує Ukr.Media. Змочіть поверхню теплою водою Якщо жир
Шкідливим може бути не тільки пластиковий посуд. Небезпечний і посуд з кольорового скла. Фарби, які використовують при виробництві скляного посуду, можуть містити свинець. Якщо подобається кольорове скло, то можна вибрати Богемське. Важливо — стикувальний шов на ніжках
Дерев'яні предмети додають кухні якийсь шик і підходять для приготування їжі краще, ніж пластикові, тому що під впливом високих температур не руйнуються. Проте їх потрібно завжди ретельно мити, щоб на них не залишалися різні мікроби і залишки їжі. Ми дізналися,…