Від застуди, грипу та інших неприємних зимових хвороб. Наводимо перелік, з яким можна сміливо вирушати в аптеку! Вітамін С Намагайтеся отримувати якнайбільше вітаміну С з їжі. Він міститься в новорічних мандаринах, шипшині, чорній смородині та обліписі, та й взагалі у…
Зима — це не лише новорічні свята з довгими вихідними, а ще й ризик підчепити застуду чи грип. Що ж робити, якщо ви одного далеко не прекрасного дня виявили, що вам важко ковтати, бо горло болить? Полощіть горло солоною водою…
Щоб очистити сенсорний екран мобільного, не варто покладатися на міфічні засоби для видалення бруду, інформує Ukr.Media. Йдеться про папір, зубну пасту, джинсову тканину, а також побутові та хімічні засоби. Відбитки пальців та інші забруднення з екрана легко прибрати за допомогою…
Миття вікон — справжній кошмар для багатьох людей. Мало того, що доводиться неабияк попрацювати, то ще й результат не завжди задовільний. Наприклад, однією із проблем є розводи. Але є й інша, яка може зіпсувати всі наші зусилля нижня частина рами.…
Багато дівчат прагнуть прибрати жир з низу живота, адже він дуже псує фігуру. Але іноді навіть найінтенсивніші тренування не дають результату. Давайте розберемося, чому, інформує Ukr.Media. Захоплення шкідливою їжею Щоб прибрати жир із живота, одних фізичних вправ недостатньо. Потрібно обмежити…
Цей комплекс від Алекса Лоренца (Alex Lorenz) — тренера і засновника асоціації калістеніки в Лейпцигу, інформує Ukr.Media. Вправи підібрані таким чином, щоб гармонійно навантажити всі головні м'язові групи: руки, груди, спину, ноги, сідниці, прес, збільшити мобільність суглобів і прокачати витривалість.…
Вправи надзвичайно важливі, якщо ви хочете схуднути. Вони не тільки підвищують метаболізм (здатність організму спалювати більше калорій), але також підтягують тіло, формують м'язи та покращують загальний тонус тіла, інформує Ukr.Media. Як і все інше, для максимальної ефективності тренування також повинні…
Відома українська виконавиця Наталія Могилевська поділилася подробицями удочеріння двох дівчаток у програмі "ЖВЛ". 48-річна Народна артистка згадала, як стала мамою для двох дітей, які втратили сім'ю, інформує Ukr.Media. За словами Наталії, рішення про поповнення в родині вона ухвалила після поїздок…
Якщо згадати персонажів кіносаги «Володар перснів», то першим на розум прийде злий Ґолум, якого втілив на екрані актор Енді Серкіс, інформує Ukr.Media. Вигадану істоту створювали за допомогою методу Motion Capture, який захоплює рухи. На актора надягають спеціальний костюм з датчиками,…
6 вересня син українського репера і продюсера Олексія Потапенка (Потапа) і співпродюсера проекту Mozgi Ірини Горової святкує свій 10-й День народження, інформує Ukr.Media. Зіркові батьки привітали Андрія не тільки особисто, але і в Instagram. А Ірина не упустила можливості в…