"Увечері вийду на пробіжку", — говорите собі ви. "У понеділок почну робити зарядку", "на початку місяця куплю абонемент в спортзал". Обіцянки, обіцянки, обіцянки… як же змусити себе зайнятися спортом? Фахівці Європейської асоціації фітнесу пропонують кілька мотиваційних кроків, які допоможуть встати…
Чутки про те, що Настя Самбурська більше не буде зніматися в серіалі «Універ» ходили ще навесні. Тоді говорили, що актрису звільнили, однак зірка спростувала цю інформацію. Зараз з'ясувалося, що Настасья все ж залишає серіал, але по своїй волі. Самбурська прийняла…
Важко не помітити гігантський камінь на лівому пальці у Кейт Міддлтон. Приголомшливе сапфірова та діамантова обручку, подарована принцем Вільямом на заручини, була оцінена близько у 300 тисяч фунтів стерлінгів (майже 400 тисяч доларів). Справжня цінність цієї обручки криється зовсім не…
Смерть… це слово наповнює нас жахом. Страх перед невідомістю. Страх невизначеності. Як це все-таки іронічно, ми знаємо, що смерть неминуча, але вона все ж невизначена, передає Ukr.Media. Як ви думаєте, чому такі люди як Будда, Камю, Кафки, Ніцше – всі…
Гастроентерологи висловилися з приводу користі винограду, назвавши його найшкідливішою ягодою з усіх їстівних, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що в ньому міститься багато глюкози, а тому він є вкрай небажаним продуктом для людей з діабетом, ожирінням або цирозом печінки. За словами…
Проблема прищів є однією з найпоширеніших у сучасній косметології. Вони можуть стати справжнім випробуванням для будь-якої людини, інформує Ukr.Media. Експерти зазначили, що чорні вугрі — це попередники акне. Зазвичай вони з'являються в період статевого дозрівання. Вугрі виникають через те, що…
Напередодні важливих подій або візиту гостей багато господинь прагнуть створити ідеальні умови у своєму будинку. Ретельне прибирання є невіддільною частиною підготовки, проте деякі місця можуть таїти неприємні сюрпризи. Унітаз, на жаль, нерідко стає джерелом неприємних запахів, здатних затьмарити навіть найбездоганнішу…
Як зберегти природу, не завдати шкоди екології і заощадити ресурси планети, які зменшуються щодня? Відповідь проста: потрібно менше споживати (так ми заощадимо природні запаси) і менше виробляти сміття (так принесемо користь навколишньому середовищу), інформує Ukr.Media. Щоб цього домогтися, слід привчити…
Багато вже написано про те, як треба правильно качати прес, інформує Ukr.Media. Але мало інформації про те, як не треба навантажувати ваші абдомінальні м'язи (так, так називається прес). Адже це дуже важлива група м'язів для всіх, хто займається фітнесом. Згинання…
Багато з вас напевно помічали, що одружені люди чомусь набирають зайву вагу. Це відбувається з дуже багатьма парами. Люди заспокоюють себе тим, що худорба може бути небезпечніше повноти, але це не завжди так, інформує Ukr.Media. Більше не потрібно залишатися красивими…