Гречана та круп'яна дієти завжди вважалися класикою схуднення. Всім відомо, що на такому харчуванні маса тіла швидко йде, крім того, вважається, що подібний раціон харчування чистить організм. Багато хто висидів на гречці тиждень, а справжні герої вихваляються, що провели на…
Мати красиве і підтягнуте тіло мріють багато хто, але не всі таким можуть похвалитися. Жирові складки на животі й боках нервують і деколи навіть доводять до відчаю.., інформує Ukr.Media. Вихід є! Є спосіб, який допомагає позбутися зайвого жиру в області…
Прості вправи можуть допомогти залишатися у формі і схуднути. І один з найкращих способів зігнати накопичений за час карантину жир — це стрибки зі скакалкою, інформує Ukr.Media. Індійські фахівці розповіли, скільки калорій вони допомагають спалити. Запит на домашні вправи і…
Фанатів найчастіше дивує, як їхні улюблені зірки обирають собі супутників життя. Багато красунь закохуються у звичайних хлопців, а актриси обирають собі чоловіків, які не пов'язані з медійною сферою. Хоча громадськість може вважати ці пари дивними через різні уявлення про красу,…
Обжерливість не даремно вважають найбільшим гріхом. Попри це, будь-якій людині потрібна їжа і вона зобов'язана задовольняти природні потреби свого організму, інформує Ukr.Media. Перемога тіла над духом Велика частина мудреців і старців віддають обжерливості важливе значення серед всіх наявних пристрастей. Перше,…
44-річна Марія Порошина чекає появи на світ п'ятої дитини. Актриса останні сімнадцять років прожила в шлюбі з Іллею Древновим, від якого народила трьох дочок: Серафиму, Аграфену і Глафіру. Також у неї є старша дочка Поліна від першого шлюбу з Гошею…
У людей старше 50 років метаболізм поступово сповільнюється. Щоб уникнути проблем зі шлунково-кишковим трактом і не набрати зайві кілограми, потрібно дуже уважно ставитися до свого харчування. Особливо до продуктів, які вони їдять на вечерю. Дієтологи назвали найгірші та найкращі страви…
Ознаками того, що організм відчуває передозування кофеїну, можуть бути підвищене занепокоєння і тривожний сон, проблеми з травленням, втома, прискорене серцебиття, інформує Ukr.Media. Для величезної кількості людей кофеїн є продуктом щоденного споживання — вони п'ють каву, чай, їдять шоколад. За словами…
Протягом багатьох років нам казали, що оливкова олія – це найбільш здоровіша олія для приготування їжі і додавання в їжу. Але нове дослідження демонструє те, що олія з насіння соняшника може краще знижувати рівень холестерину, ніж дорогий середземноморський її різновид,…
Слід зазначити, що це не винахід радянської армії. Портянкам як військовій технології більше тисячі років. Спершу їх носили разом з лаптями та іншоим традиційним давньоруським одягом, однак згодом онучі придбали величезну популярність саме у військовій справі. Чому ж вони були…