У своїх рекомендаціях експерти зі здорового харчування радять включити в раціон морську рибу, яка містить необхідні для здоров'я вітаміни та речовини, інформує Ukr.Media. Річкова риба згадується значно рідше, але чи означає це, що вона марна? Спробуємо з'ясувати, чим корисна річкова…
Команда фахівців виділила кілька ключових факторів, через які люди можуть прокидатися вночі, інформує Ukr.Media. За даними вчених, вживання кофеїну або алкоголю в другій половині дня негативно впливає на якість сну. Важливе значення також має обстановка для сну. Якщо ваш сон…
Великий палець Занепокоєння, головний біль, Великий палець, наче якір, несе відповідальність за всі рішення. Він тісно пов'язаний з емоціями людини, а саме з тривогою, депресією, підвищеною тривожністю. Точки великого пальця тісно пов'язані з селезінкою і шлунком. Якщо ви відчуваєте себе…
У Кореї панує справжній культ чистоти, але при цьому на побут там витрачають мінімум часу. Адже азійські країни постійно лідирують у рейтингах за кількістю робочих годин на тиждень — їм просто ніколи витрачати довгі години на прибирання! То якими ж…
Нагар на кухонному начинні — це не тільки естетична проблема, а й причина неприємних запахів і погіршення смаку приготованих страв. Впоратися з цією проблемою можна різними способами, але іноді навіть найпотужніші засоби для чищення виявляються безсилими перед стійким шаром бруду,…
Почім оренда у Києві: елітне житло за $8-10 тисяч – завжди зі світлом і метро поруч Фото: 3m2.ua Зняти квартиру в столиці – завжди дороге задоволення, навіть у більш-менш прийнятному будинку. Але війна війною, а елітне житло продовжує мати попит…
Звідки взагалі з'являється живіт, який нагадує мішок? Насправді ця ознака вказує не лише на зайву вагу, але і на деякі особливості здоров'я. Зокрема підвищений стрес сприяє відкладенню жиру в області живота, інформує Ukr.Media. Існує навіть спеціальний термін — кортизоловий живіт,…
Тренажерні зали, групові заняття, персональний тренер — це чудово! Коли маєш можливість не лише підтримувати свою фізичну форму, а також спілкуватися з людьми, змінювати обстановку, це не може не радувати і не надихати, інформує Ukr.Media. Проте, бувають обставини, які не…
Дуетна композиція Леді Гаги та Бруно Марса «Die With a Smile» встановила новий рекорд музичної платформи Spotify, найшвидше набравши мільярд прослуховувань. Попередній рекорд належав пісні «Seven» Чонгука та Латто, яка досягла цієї позначки за 108 днів, інформує Ukr.Media. Трек вийшов…
Катерина Полтавська вагітна первістком. Володимир Остапчук подарував своїй дружині, блогерці Катерині Полтавській, подарунок — автомобіль марки BMW. Ця машина стала для 24-річної обраниці ведучого першим власним транспортним засобом, інформує Ukr.Media. Подружжя проживає за містом, і до цього Катерина часто залежала…