
Спорт
Спортивні новини в Україні. Огляди спортивних заходів.


Інтервальні тренування — що це таке і для чого це потрібно

Ці вправи краще виконувати дуже обережно вони “вбивці” колін

Історичні види спорту, які сьогодні здаються вигадкою

Про що говорить головний біль після тренування і чи варто тепер все кидати

Ось як легко можливо позбутися другого підборіддя

Як розрахувати свою денну норму цукру, щоб не погладшати

5 причин, чому варто ходити в тренажерний зал, особливо після самоізоляції

Ось скільки кроків потрібно пройти, щоб скинути 1 кг

Одна з найкращих вправ для гарних та підтягнутих сідниць і це не присідання

Навіщо спортсменам компресійний одяг
