Хоча значних атмосферних збурень не передбачається, метеозалежні люди можуть відчувати нездужання через стрімкі коливання температури повітря.
У ці вихідні – з 21 по 22 лютого включно – громадянам України не варто очікувати інтенсивних магнітних бур. Про це інформує УНН, посилаючись на відомості Центру прогнозу космічної погоди (SWPC) NOAA.
Сонячна активність 20, 21 та 22 лютого буде незначною.
П’ятниця, 20 лютого
Клас сонячних спалахів (Solar Flare) утримається на показнику С2. Це помірно слабкий спалах, який суттєво не відіб’ється на стані метеочутливих людей.
K-index (індикатор геомагнітної мінливості) буде на рівні 3,2. Це звичайні атмосферні коливання.
Субота, 21 лютого
У порівнянні з попереднім днем, ступінь геомагнітного збурення атмосфери зменшиться та буде на рівні 2,3. Такі коливання майже не будуть відчуватися людиною.
Неділя, 22 лютого
K-index прогнозують на рівні 1,7 балів. Це вкрай незначний показник.
Разом з тим медичні працівники роз’яснюють: метеочутливі українці можуть відчувати в ці дні погіршення стану здоров’я. Але цей стан спричинятимуть не спалахи на сонці, а різкі зміни температур. Оскільки цього тижня в більшості регіонів України низькі температури змінили “нульові” та “плюсові” відмітки на стовпчиках термометрів. Але вже за добу їх замінили крижані зливи та дощі зі снігом, після чого Україну знову огорнули сніги.
Що робити, коли переміна погоди позначається на самопочутті
У такі дні медики рекомендують:
- уникати надмірних фізичних зусиль;
- не приймати надмірно гарячу ванну, не відвідувати баню та сауну;
- відмовитися від вживання спиртних напоїв;
- каву замінити на легкий трав’яний настій, компот чи мінералізовану воду;
- відмовитися від жирної та смаженої їжі, надавши перевагу бульйонам, “неважким” супам, зерновим як гарнір та салатним стравам;
- збалансувати сон та фізичну активність і спати не менше 8 годин.
Згадаємо
Потужна геомагнітна буря G4, найінтенсивніша за два десятиліття, викликала північне сяйво, помітне в Канаді, північних штатах США та деяких частинах Європи, включно з Україною. Це явище виникло внаслідок масового викиду заряджених частинок Сонця.