Багато дієтологів рекомендують включати в раціон ферментовані продукти, в тому числі знайому всім з дитинства квашену капусту. Розповідаємо, як саме "працює" це блюдо і даємо простий рецепт смачної капусти від експерта по схудненню, інформує Ukr.Media. Той факт, що квашена капуста…
Позбутися зайвих кілограмів, зменшити тривожність, знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, деменції, діабету, депресії, хвороб суглобів і навіть раку прямої кишки — все це допомагає зробити ходьба, інформує Ukr.Media. Однак якщо ви хочете поліпшити свій фізичний і психічний стан, додавши до…
Як стало відомо, Ілон Маск серйозно допоміг Ембер Херд із роботою. Йдеться про зйомки другої частини кінострічки «Аквамен», яка вийде на екрани у грудні 2023 року. Але як мільярдер міг вплинути на кіностудію Warner Bros. і що за подробиці стали…
Ви цілком можете обійтися без поглиблених знань в області етикету, але ті правила, про які піде мова далі, потрібно виконувати неухильно. Це допоможе оточуючим вас людям зрозуміти, що перед ними освічена і інтелігентна людина, інформує Ukr.Media. Пропускаєте жінку першою в…
Дивлячись на нові знімки, якими ексклюзивно поділилося видання Daily Mail, навіть не відразу можна зрозуміти, хто на них зображений: це могла бути будь-яка пара на романтичній прогулянці. Але британські журналісти навіть зі спини впізнали своїх улюблених героїв — принца Гаррі…
Фтор важливий для формування і зміцнення кісткової тканини, а також для запобігання карієсу зубів. Він відіграє роль у процесі утворення еритроцитів і виконує інші важливі функції в організмі. Для підтримання доброго здоров'я дорослій людині потрібно близько 4 мг фтору на…
Ніжний рум'янець прикрашає людину. А от коли сильно червоніють щоки (та ще й без наявної причини), це насторожує. Дізнаємося, чому виникає такий стан і про що він може говорити, інформує Ukr.Media. Червоніють щоки: стрес і самооцінка Спеціалісти вважають, що існують…
Фарбування волосся — невід'ємна частина б'юті-процедур, яка дає нам змогу змінити образ. Але незважаючи на якість і техніку фарбування волосся, іноді фарба бруднить рушник. Звичайним порошком такі плями не відіпрати. Ділимося з вами хитрощами, які допоможуть впоратися з плямами, які…
Проїзд по 30 грн: У “Київпастрансі” скаржаться на брак грошей, а його директор купує коштовні авто та маєтки Гроші йдуть по ланцюжку Днями по ЗМІ та соцмережах прокотилася чергова хвиля публікацій про те, що проїзд у громадському транспорті Києва має…
Тільки на перший погляд здається складним вставати вдосвіта без будильника і не відчувати розбитості. Вночі цілком можливо висипатися і самостійно підніматися в потрібний час з ліжка. Прості способи радять сомнологи. Вони допоможуть створити умови для гарного сну і раннього пробудження,…