Чи дійсно шпагат такий корисний як ми думаємо

З подачі фітнес-блогерів і красунь в Instagram шпагат став найбажанішим "супервмінням" у тих з нас, хто тренується в залі або вдома, інформує Ukr.Media. Чому всі так хочуть сісти на шпагат? "Це красиво", — один з головних аргументів на користь розтяжки…