Avatar photo

INFBusiness

Ось що буде з вашим тілом якщо робить планку кожен день

Планка — це найпростіша і водночас дуже складна вправа, яка може виконувати кожна жінка вдома, інформує Ukr.Media. По-перше, для цієї вправи не потрібно ніяких додаткових атрибутів, тільки ви і ваше тіло, а, по-друге, ця вправа не займає багато часу, але…

Фізичні вправи можуть допомогти полегшити симптоми ревматоїдного артриту

Багато людей з ревматоїдним артритом уникають фізичних вправ, побоюючись, що вони можуть посилити їх артрит. І хоча при артриті може бути важко займатися спортом, насправді було доведено, що підтримка максимальної активності зменшує біль і покращує симптоми. Це

Чому ви не можете нормально віджиматися і як це виправити

Віджимання — одне з базових вправ, яке присутнє в багатьох видах спорту. А ще це одне з найефективніших вправ з прокачування тіла без використання додаткового навантаження, тобто тільки зі своєю вагою. Віджимання допомагають розвинути мускулатуру рук, плечей, грудей,

Ведучий Тимур Мірошниченко розповів, як кликав заміж Інну Рудник

Ведучий програми «Життя відомих людей» та незмінний коментатор пісенного конкурсу Євробачення Тимур Мірошниченко поділився спогадами про знайомство зі своєю дружиною Інною. В інтерв'ю для YouTube-проекту "Іспит із Машою Єфросініною" 37-річна телезірка зізнався,

Стан Селін Діон все гірший — ліки їй не допомагають

Ти можеш бути зіркою світового масштабу, але все ще простим смертним. І, на жаль, ніхто з нас не застрахований від будь-якої недуги. Більше того, не завжди величезний стан може врятувати тебе від найгіршого. Так, наприклад, стан Селін Діон все ще…

Наталія Могилевська розсекретила ім’я свого обранця

Однак деталі особистого життя вона вважає за краще тримати у таємниці. Зараз артистка у стосунках із чоловіком, якого знає вже 20 років. Пара усвідомила, що з-поміж них щось більше, ніж дружба лише під час війни, інформує Ukr.Media. Могилевська зізнається, що…

Дієтологи закликали скоротити споживання червоного м’яса людям після 50 років

Після досягнення віку 50 років потрібно трохи менше їсти червоного м'яса. Краще перейти на легкий білок — курку, індичку або перепілку. Однак через дефіцит білка провисає та старіє шкіра, тому його не треба прибирати з раціону зовсім, інформує Ukr.Media. Окрім…

6 натуральних засобів, які допоможуть вам позбутися варикозу і “павукових” вен на ногах

Варикоз можна легко розпізнати за синіми або фіолетовими венами, що нагадують павутину або навіть перекручені мотузочки, інформує Ukr.Media. Спочатку цей стан може вас майже не турбувати. Але з часом вени розширюються все сильніше, що може стати причиною поганого

Вчені здивовані, поховані тіла людей в останні три десятиліття не розкладаються

Швейцарські вчені оприлюднили шокуючі дані: тіла людей, які поховані в останні три десятиліття, майже не розкладаються, передає Ukr.Media! Вони виглядають так, немов їх поклали в труну тиждень тому. Дослідники звинувачують в цьому погану екологію і неякісну їжу з точок