Навіть серйозні спортивні навантаження можуть не дати потрібного результату, інформує Ukr.Media. Але не треба впадати у відчай. Ми підготували для вас секрети, які підвищать ефективність тренувань і допоможуть досягти гарних результатів. Не пропускайте розминку Всього кілька хвилин розігріву здатні значно…
Хокеєм і сноубордом зимовий спорт не обмежується, інформує Ukr.Media. Розповімо вам про зимові види спорту, які поки не дуже на слуху, але впевнено збирають шанувальників. Зимовий віндсерфінг Це катання на спеціальній дошці під вітрилом. Принцип той же, що і в…
Серіал «Школа» став суперпопулярним серед українців за короткий час. І, як це часто буває, екранна любов переросла в реальну – Олександр Петренко та Ліза Василенко почали зустрічатися, передає Ukr.Media. Збіг чи ні, але днями пара розлучилася, як сталося і в…
«Майкл Джонс», Єжи Кендзьора. Справжнє мистецтво змушує нас задуматися, передає Ukr.Media. Скульптура — відмінний спосіб цього досягти, бо дозволяє створити обман зору, що порушує наші уявлення про логіку. Ці скульптури ставлять під сумнів закон всесвітнього тяжіння і здаються фізично неможливими.…
Відтепер твої перші побачення стануть максимально продуктивними і перспективними, адже на допомогу прийшли професійні юристи, передає Ukr.Media. Правда, всі вони американці, але це не повинно збентежити тебе (якщо, звичайно, ти не шалений патріот). Адже в США інститут розлучень розвинений як…
Білок — це справді будівельний матеріал вашого тіла. Він необхідний для нормальної роботи органів, відновлення м'язів, підтримки імунітету, здоров'я нігтів, волосся та шкіри. Не дивно, що його зазвичай рекомендують свідомо додавати до раціону, якщо ви дотримуєтеся плану повноцінного харчування, і…
Усі речі рано чи пізно стають непридатними. Термін служби найчастіше залежить від інтенсивності використання. До сковорідок це правило більш ніж справедливе. Скільки "живе" звичайний алюмінієвий посуд з антипригарним покриттям і за якими ознаками можна зрозуміти, що його пора міняти, інформує…
Розробники з OpenAI створили алгоритм, здатний створювати нові музичні твори з різними інструментами та в різних стилях. Приміром, вона може взяти за основу невеликий фрагмент симфонії Моцарта і самостійно розвинути її далі в стилі джазу. Опис розробки опубліковано в блозі…
Інтервальні тренування — це модель тренування, яка включає відрізки з максимальним навантаженням, які чергуються з легким навантаженням або періодами відпочинку. Такі тренування найчастіше вибирають люди, які не люблять аеробні навантаження, але при цьому потребують їх. Саме вони найкраще сприяють зменшенню…
Тіна Кароль та Юлія Саніна у 2019 випустили спільну композицію «Вільна», що спровокувало розмови не лише про професійну співпрацю, а й про можливу близьку дружбу між артистками. Знаменитості відвідують одна одну та висловлюють теплі слова на адресу одна одної. Окрім…