Результати наукового дослідження, в якому взяли участь понад 2,2 тисяч випробовуваних з 10 країн світу, показали, що заняття тайцзіцюань та іншими видами китайських бойових мистецтв знижують ризик серцево-судинних захворювань, нормалізують тиск крові і навіть сприяють очищенню судин від холестерину та…
Тренування — це процес адаптації організму до навантажень. Рано чи пізно тіло звикає, навіть до найкращої тренувальної програми, що з часом призводить до зниження ефективності від занять, інформує Ukr.Media. Як швидко організм звикає до навантажень? М'язам достатньо всього декілька занять,…
На відеосервісі Youtube з'явився перший сингл Олександра Цоя, сина легендарного лідера групи "Кіно" Віктора Цоя, передає Ukr.Media. Пісня, яка увійде до міні-альбому "Опора", називається "Шепіт". Поки що відео до пісні являє собою візуальний ряд з лірикою. Чи буде якесь відео…
Телеведуча Ксенія Собчак, яка знаходиться зараз в Каннах, де в самому розпалі різні вечірки на тлі Каннського кінофестивалю, сфотографувалася із зіркою, передає Ukr.Media. Про свою зустріч з австралійською актрисою Ніколь Кідман телеведуча написала в Instagram. "Та сама фотографія, коли тобі…
і зізнатися у коханні /> Існують квіти, які є символом любові, ніжності і довголіття. Вони здатні залучити в життя удачу, щастя і позитивні емоції. Завдяки даним рослинам люди зможуть зустріти свою любов і бути успішними протягом усього життя, інформує Ukr.Media.…
Напевно ви чули про те, наскільки корисні перепелині яйця, чи не так? Цей унікальний продукт принесе користь як чоловічому, так і жіночому організму — але для цього ви повинні знати, в якій кількості і як їх правильно їсти, інформує Ukr.Media.…
Ви, мабуть, звикли щодня приймати душ. Ми робимо це зі звички і заради гігієни, але в загальному-то, регулярний душ є нормою лише останні 50 або 60 років, інформує Ukr.Media. Так що пропустити прийом душа на день або два – не…
І західні, і вітчизняні дієтологи в один голос стверджують: людині незалежно від навантажень і пори року потрібно пити багато води. Це допомагає поліпшити водно-сольовий баланс в організмі. Але чи вірне це твердження? Виявляється, надмірна кількість рідини може нанести серйозної шкоди…
На жаль, люди часто самі припускаються помилок, які призводять до серйозних проблем у роботі мобільного телефону, інформує Ukr.Media. Експерти назвали п'ять головних помилок, які можуть "вбити" ваш гаджет. Повністю розряджений смартфон Бажано ставити телефон на зарядку до того, як він…
Є чимало лайфхаків, які роблять наше життя легшим та комфортнішим. Одним із них поділилися блогери, інформує Ukr.Media. Вони порадили залишати смартфон на ніч у чашці. Це необхідно робити, якщо ви боїтеся пропустити важливі дзвінки, SMS або не почути вранці будильник.…