Дієтологи розповіли, чому не можна повністю відмовлятися від солодкого під час схуднення

Людям, які худнуть, небезпечно повністю відмовлятися від солодкого та жирного, оскільки високий ризик зірватися і знову почати зловживати кондитерськими виробами або фастфудом, розповіли дієтологи. Експерти додали, що абсолютна заборона "підвищує тривожність" навколо подібних страв, інформує Ukr.Media. Абсолютна відмова підвищує тривожність…