Avatar photo

INFBusiness

Розвінчуємо міф про тренування на голодний шлунок, для того щоб схуднути

Багато людей впевнені: тренування натщесерце допомагають схуднути швидше. Будується ця теорія на твердженні, що до сніданку у людини знижені запаси глікогену — основного джерела енергії. І щоб їх не витрачати, організм активніше використовують жири, що і призводить до зниження ваги,…

Як стретчинг допоможе боротися із зайвою вагою

Розтяжка — основа майже кожного спорту. Вона допомагає розім'яти м'язи перед тренуванням і робить їх еластичними, а саме розтягнуті м'язи дають гарний рельєф, інформує Ukr.Media. Але розтяжка може бути й самостійним видом спорту, адже вона корисна і спалює багато калорій.…

Зірка «МайстерШеф» Ектор Хіменес-Браво показав фото УЗД та натякнув на довгоочікуваного первістка

Відомий шеф-кухар Ектор Хіменес-Браво, який зазвичай приховує своє особисте життя від громадськості, несподівано натякнув на важливу подію, інформує Ukr.Media. 52-річний Ектор ніколи не був одружений і не має дітей. Тому можлива поява первістка у чоловіка стала справжньою сенсацією. Суддя шоу…

19 травня – День Іова Горошника: традиції, обряди та прикмети

19 травня православні християни згадують праведного Іова Багатостраждального. У народному календарі дата отримала назву день Іова Горошника, росенник, огірочник, інформує Ukr.Media. Хто такий святий Іов? Проживав Іов задовго до Різдва Христового в Північній Аравії. Він був благочестива і дуже богобоязлива…

Зелений чай допомагає схуднути та інші міфи про напій, спростовані дієтологами

Лікарі-дієтологи розвіяли популярні міфи про чай, інформує Ukr.Media. Чорний і зелений чай збирають із різних кущів Ні, це листя однієї та тієї ж рослини, відрізняється спосіб обробки. Все залежить від того, як окислюються ферменти соку листя під впливом зовнішніх факторів.…

Секрети прибирання у квартирі, завдяки яким ваша оселя сяятиме чистотою навіть через тиждень

Від слова "прибирання" багатьох пересмикує, але якщо цю справу систематизувати, то виявиться, що все не так уже й страшно. Збалансований план прибирання на тиждень допоможе утримувати своє житло в порядку і насолоджуватися кожним днем, інформує Ukr.Media. Понеділок: починаємо з чистоти…

Як збільшити фізичну активність восени: 5 простих порад

Настала осінь і настрою, щоб займатися спортом стало ще менше, інформує Ukr.Media. Та і відмовок з осінньою погодою побільшало: то погода погана, то холодно, то сирість та туман. Навіть нічого нового вигадувати не треба, варто лише виглянути у вікно. Але…

5 ознак того, що у вас в роду були дворяни

Дворянський спосіб життя завжди вважався привілейованим: земля, пристойна платня, розкішне життя, недоступні селянам. Після революції аристократи, які не встигли втекти закордон, втратили все, що мали, і їх нащадки часто не здогадуються про своє шляхетне походження. Як дізнатися, чи належите ви…

Крістіна Аґілера шоково схудла

Американська співачка Крістіна Агілера знову приголомшила своїх шанувальників значними змінами у своїй зовнішності. За останні кілька місяців 43-річна артистка суттєво схудла, що викликало неоднозначні реакції серед публіки. Багато фанатів припускають, що Аґілера могла використовувати якісь препарати або хірургічне втручання для…

День перекладача жестової мови в Україні — 20 травня

На жаль, професія перекладача жестової мови в Україні не вважається престижною, вона затребувана зазвичай у спеціалізованих навчальних закладах для глухих і слабочуючих, яких у країні мало, до того ж оплата праці перекладачів жестової мови залишає бажати кращого. Однак не можна…