Багато людей, які худнуть, хочуть прискорити процес і спеціально відмовляються від останнього приймання їжі. Наприклад, перестають їсти після 18:00. Така звичка, в теорії, може викликати короткочасне зниження ваги. Тільки от рано чи пізно вона все одно повернеться через зриви, інформує…
Вважається, що всі фрукти однаково корисні, і їх присутність у раціоні позитивно впливає на організм, інформує Ukr.Media. Виявляється, це не зовсім так. Деякі містять так багато вуглеводів і цукрів, що користь від їх вживання практично зводиться до нуля. До таких…
Підтримання холодильника в чистоті — це не лише естетичне питання, а й гігієни. У процесі його використання на полицях накопичуються залишки їжі, мікроби та жирні плями. Напередодні свят, коли в холодильнику зазвичай більше продуктів, дуже важливо підтримувати його чистоту, інформує…
Анастасія Смирнова Протягом новорічної ночі російські загарбники продовжували тероризувати мирні українські міста та села, атакуючи їх ударними дронами. Головні тези: Протягом новорічної ночі Росія атакувала Україну ударними дронами з південного та північного напрямків. Перші наслідки повітряних
Триває робота над відкриттям інших реєстрів – Мін’юстФото: depositphotos.com Міністерство юстиції України відновило роботу трьох головних нотаріальних реєстрів після масштабної кібератаки росіян 19 грудня. Про це повідомила пресслужба Мін’юсту у Facebook 30 грудня. У повідомленні йдеться, що запрацювали Єдиний реєстр…
Олександр Дмітрієв: На жаль, уся теперішня цифрова зручність побудована на безвідповідальному ставленні до безпекиФото: nexus2050.com Остання кібератака на державні реєстри Мін’юсту стала можливою через нехтування питань безпеки заради швидкої цифровізації, і безвідповідальне ставлення до безпеки поширюється й на військові системи,…
В Україну прийде холодний атмосферний фронт Фото: depositphotos.com Уже 3 січня в Україні почнеться похолодання. Про це 2 січня у Facebook розповіла синоптикиня Наталка Діденко. За її словами, температура повітря буде до 0…+2 °С, у центральних областях +1…+5 °С, а…
Вважається, що з віком усі обмінні процеси в організмі сповільнюються, і після досягнення півстолітньої позначки змінити швидкість хімічних реакцій практично неможливо, інформує Ukr.Media. Але це не так. Що можна зробити, щоб метаболізм "запрацював" швидше, енергії та бадьорості додалося, а жир…
Не варто відмовлятися від сніданків або обідів, якщо ви чітко вирішили схуднути — це поширена помилка. Замість цього вживайте їжу у правильно обрані інтервали, інформує Ukr.Media. Кращий час для сніданку — з 7 до 8 ранку, але ніяк не пізніше…
Відомий український ведучий, продюсер і актор Юрій Горбунов вперше розповів про початок роману зі своєю колегою Катериною Осадчою. Відвертими подробицями він поділився в одному з інтерв'ю, інформує Ukr.Media. За словами знаменитості, ініціатором їхнього раптового роману стала Осадча, проте перше освідчення…