Avatar photo

Алла Лагода

Розбираємось, що таке сет у спорті, та на які види він поділяється

Сет — це підхід, тобто певна кількість повторень, виконуваних без пауз в одному темпі. Ця кількість визначається до початку підходу, інформує Ukr.Media. Простий сет включає тільки одну вправу (наприклад, підйом штанги на біцепс або присідання зі штангою на плечах). Це…

Міша Кацурін опублікував неоднозначний пост, який розцінили як натяк на вагітність Дорофєєвої

Шанувальники української співачки Наді Дорофєєвої підозрюють її у вагітності. Днями її хлопець, ресторатор Міша Кацурін, опублікував фото молодшого сина Івана, який народився в шлюбі з дизайнером Дашею Кацуріною. Однак підпис користувачі розцінили двозначно, інформує Ukr.Media. Кацурін підписав знімок: “Десь там…

Оля Полякова розповіла чи дійсно подала на розлучення

Полякова в новому випуску програми “Дорослі дівчатка” розповіла, що навколо її особистого життя останнім часом ходить багато чуток. Подейкують, що зірка розлучилася зі своїм чоловіком Вадимом Поляковим, з яким вона виховує двох дочок — Алісу і Машу, інформує Ukr.Media. Оля…

Чому в церкві стає погано — відповіді священнослужителів та фізіологічна точка зору

Дуже часто зустрічаються люди, які скаржаться, що в церкві їм стає погано. Перебуваючи в храмі, вони починають відчувати запаморочення, головний біль, потемніння в очах і інші недуги. Чим може бути викликане таке нездужання? Це питання варто розглянути з двох позицій:…

Ірині Білик-53 роки: Діма Коляденко публічно зізнався їй у коханні

Український хореограф Діма Коляденко зворушливо привітав співачку Ірину Білик з Днем народження. Артистка відзначає 6 квітня свій 53-й день народження, інформує Ukr.Media. Пара зустрічалася з 2004 по 2006 рік, проте в офіційному шлюбі вони не перебували. У грудні 2022 року…

Як правильно зменшити груди і поліпшити форму

Попри вселюдний тренд з збільшення грудей, зокрема — хірургічним шляхом, далеко не всі прагнуть сліпо слідувати цьому руху. Існує чимало дівчат, які не тільки не хочуть мати великі груди, а й бажають зменшити розмір грудей, інформує Ukr.Media. Як правило, це…

8 видів йоги: який обрати саме вам

Щоб знайти свій напрямок йоги, потрібно, перш за все, визначитися з тим, чого ви чекаєте від занять, інформує Ukr.Media. Хочете зміцнити здоров’я, розвинути гнучкість, схуднути або зняти стрес? А може, зануритися в індійську філософію? Визначтеся з метою, а також оцініть…

Лімфодренажний масаж для схуднення живота з реальним результатом

Бажаєте дізнатися, як швидко прибрати жир та целюліт з живота в домашніх умовах без дієт та тренувань? В цьому 10 хвилинному відео, ви дізнаєтеся про лімфодренажний масаж для схуднення живота на 3-5 см за пару тижнів, інформує Ukr.Media. Це відео…

Українська “Фабрика зірок”: як змінилися найяскравіші учасники

Всі ми пам’ятаємо золоті роки, коли по телевізору показували круті передачі, і доводилося їх дивитися, тому що інтернет ще не користувався популярністю. Один з найяскравіших проектів, знятих українцями, був — “Фабрика зірок” (аналог телепроекту телекомпанії “ендемол” (англ. Endemol) “Академія Зірок”…

10 найпопулярніших екстремальних видів спорту у світі

Чому екстремальні види спорту настільки популярні та приваблюють все більше професійних спортсменів і любителів? Перш за все, це пов’язано з адреналіном і активною дією. Але винахідливий і складніший вид спорту, тим він небезпечніший. Кілька разів ґрунтовно подумайте, чи готові ви…