Avatar photo

Алла Лагода

Що з себе представляють фітнес-напрямки йога і пілатес та чим вони відрізняються

Багато людей працюють в сидячому положенні та це дуже негативно позначається на їхньому здоров’ї, настрою і зовнішньому вигляді. Особливо, популярні при такій роботі проблеми зі спиною. Тому після робочого дня краще піти позайматися спортом, ніж йти додому і лежати на…

Дружина Остапчука розсекретила, коли вони відсвяткують весілля і чи вінчатимуться

Дружина Володимира Остапчука розсекретила, коли вони відсвяткують весілля і чи вінчатимуться. Третя дружина відомого українського ведучого Володимира Остапчука Катерина, яка до таємного розпису мала прізвище Полтавська, розсекретила, чи планує з чоловіком влаштувати весільну церемонію, інформує Ukr.Media. В інстаграм-сторіс 23-річна блогерка,…

KAMALIYA отримала нагороду від Книги рекордів України

“Я завжди вважала, що рідна країна не знає про мої перемоги закордоном… Тому я дуже приємно вражена! Спасибі команді Книги рекордів за те, що не тільки визнаєте мої досягнення, але і робите їх ближче українській публіці! Пишаюся всією командою, з…

Батько власноруч облаштував вдома боулінг для дітей, але користуватися ним вони зможуть за певної умови

Чоловік з Англії вигадав, як розважити дітей під час карантину, та організував для них боулінг за домашніх умов. Правда, діти не дуже довго раділи такому подарунку від винахідливого батька, бо дізналися, які умови їм треба виконати, щоб зіграти, інформує Ukr.Media.…

Молода кохана Венсана Касселя вагітна — він стане батьком учетверте

Нара Баптіста, кохана Венсана Касселя, незабаром стане мамою. Радісну новину зірка повідомила в Instagram, опублікувавши кілька кадрів із животом, що округлився, інформує Ukr.Media. Про роман пари стало відомо рік тому, а перша поява Нари та Венсана на публіці відбулася у…

Юна плавчиня показала, як вона ходить по воді і люди впевненні, що вона зламала гравітацію

Сільвія Солимосева — 17-річна спортсменка зі Словаччини, яка займається художнім плаванням, інформує Ukr.Media. У своїх соцмережах дівчина публікує ролики, де демонструє свої здібності у воді. В Instagram вона показала відео, в якому крокує по водній гладі, занурившись повністю в басейн…

Найкращі фільми з осіннім настроєм, що зігрівають у червоно-жовті дні

Світловий день відчутно скорочується, а повітря стає прохолодним — іде осінь. Її дізнаються за жовто-червоним листяним вбранням з таким потужним ароматом. Вона відображена у стиглих овочах та фруктах. Вона нагадує про гарячий чай. Осінній настрій передають у своїх творах композитори…

5 причин зробити перші кроки на зустріч фітнесу та активному способу життя

Займатися спортом, фітнесом, і йти за модою бути спортивним і підтягнутим не зобов’язаний ніхто, інформує Ukr.Media. Взагалі, єдина людина, якій ви щось повинні — це ви самі. Спорт може стати тягарем, якщо ви займаєтеся тим, що вам не подобається. Але…

Комплекс вправ, що перетворять ваше тіло в ідеальне за місяць

Деякі вибирають дороге членство в тренажерному залі, чарівні добавки і спеціальне обладнання, в той час, як інші — займаються і їдять менше, але здорову їжу. Чи можете ви вгадати, чиї результати краще? Це друга група людей. Їм вдається досягти стійкого…

Кілька міфів про зв’язок між гормонами і зайвою вагою, які варто спростувати

У гонитві за схудненням багато хто починає пильно стежити за станом гормонів, але нерідко стають жертвами в корені невірних тверджень про їх взаємозв’язок, інформує Ukr.Media. Гормони необхідні для повноцінного функціонування нашого організму. Вони допомагають регулювати метаболізм, імунну та репродуктивну системи,…