Марія Щерба

Марія Щерба

Марія Щерба розповідає читачам «ЦЕНТР Україна» про політику та суспільство — простими словами й без зайвого туману. Найчастіше це рубрики «Життя суспільства», «Світові події» та «Про економіку». Не переказує чужі публікації: шукає документ, звіт або людину, яка може підтвердити. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.

Про що свідчать прищі на обличчі та що потрібно знати про лицьові висипання

Запалення, прищі і дрібна висипка на обличчі повинні насторожити кожну. І не лише тому що це псує зовнішній вигляд, але і говорить про проблеми в організмі, інформує Ukr.Media. Пройшли холоди і кожна з нас знову починає розглядати себе в дзеркало…

Ці продукти здатні впливати на артеріальний тиск людини

Щоб повернути до норми показники свого артеріального тиску, необхідно знати, які продукти його підвищують, а які знижують. Від раціону харчування людини залежить стан її здоров’я і усього організму, інформує Ukr.Media. Продукти, що підвищують тиск Багато людей зіштовхуються зі стрибками свого…

Корисні поради для тих, хто не любить прасувати одяг

Процес прасування забирає багато часу, а якщо ви не хочете витрачати його марно, скористайтеся цими лайфхаками, інформує Ukr.Media. Не залишайте надовго випрані речі в машинці, інакше вони зімнуться і їх буде складно відпрасувати. Якщо є така можливість, використовуйте режим відкладеного…

Господиням розповіли, як прибрати старий нагар зі сковороди за 15 хвилин

У більшості випадків, сковорідкою користуються довгі роки. А нагар, який з часом стає частиною посуду, неможливо відмити, інформує Ukr.Media. Але є простий спосіб повернути улюбленій сковорідці первозданний вигляд засобами, які є у кожної господині. Щоб стара сковорідка знову засяяла, достатньо…

Небезпечний спосіб видалення кліщів: медики попередили про наслідки

Мабуть, кожен чув про те, що кліща можна витягти за допомогою олії. Але є думка, що такий спосіб лише провокує викид секрету. Розібратися, чи так це насправді, нам допомогли лікарі, інформує Ukr.Media. Експерти зазначили, що вміст шлунка паразита від цього…

Температура у дорослих: коли потрібно насторожитись та бити тривогу

Температура тіла може багато розповісти про стан здоров’я людини і вказати на її самопочуття. Але мало хто обізнаний про різні варіації температури тіла, і звідси виникають ускладнення, інформує Ukr.Media. Згідно з даними ВООЗ, нормальною для життєдіяльності температурою є 36,6 градусів…

Лікарі розповіли, кого може хилити на сон від кави

Лікарі-дієтологи розповіли, у кого від кави може з’являтися сонливість, інформує Ukr.Media. У кожної людини є ген, який відповідає за засвоєння кофеїну. Якщо ген активний, то кофеїн засвоюється швидко, такі люди можуть пити по три чашки кави в день, пояснили експерти.…

Як швидко відмити посуд від тіста: ефективні лайфхаки

Іноді відмити посуд від деяких продуктів дуже складно. Напевно, кожна господарка намагалася максимально швидко відмити каструлю від тіста, але зробити це за кілька хвилин практично неможливо. Ми дізналися, як можна очистити посуд за 10 хвилин, інформує Ukr.Media. Як відмити посуд…

Головні міфи про молоко, в які настав час перестати вірити, адже вони здатні нашкодити

Пам’ятаєте знаменитий рядок з дитячої пісеньки “Пийте, діти, молоко — будете здорові”? З’ясувалося, що особливої користі цей напій вам не принесе, якщо ще й пити його неправильно, інформує Ukr.Media. Користь від однієї склянки Парне молоко корисніше за покупне Багато хто…

Причини, із-за яких у людей потіє голова і шия під час нічного сну

/> Деякі люди помічають, що під час сну сильно потіє голова, шия, причин може бути кілька, одна з яких, різні захворювання. Проблеми можуть бути через температуру повітря, нервовий зрив або проблеми зі сном, інформує Ukr.Media. Причини, по яких потіє голова…