Марія Щерба

Марія Щерба

Марія Щерба розповідає читачам «ЦЕНТР Україна» про політику та суспільство — простими словами й без зайвого туману. Найчастіше це рубрики «Життя суспільства», «Світові події» та «Про економіку». Не переказує чужі публікації: шукає документ, звіт або людину, яка може підтвердити. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.

Лікарі назвали прийоми, які допоможуть знизити прояви весняної алергії

Весняна алергія мучить українців по всій країні. Про три способи, які допоможуть мінімізувати сезонні прояви неприємних симптомів, розповіли фахівці. За їх словами, перший і головний прийом — це уникати контакту з алергеном, але для цього треба знати, де саме чатує…

Стало відомо про те, як ложка солі допоможе очистити унітаз

З часом на унітазі накопичуються забруднення, мікроби. За тривалої відсутності прибирання брудна сантехніка може стати причиною багатьох захворювань, інформує Ukr.Media. Щоб помітно змінити на краще сантехніку і забезпечити їй чистоту, можна вдатися до одного бюджетного й ефективного засобу — солі.…

Як випрати великий плед у пральній машині: простий спосіб

Великі та затишні пледи — невід’ємний атрибут багатьох будинків, що створює атмосферу тепла та комфорту. Однак коли приходить час їхнього прання, нерідко виникають труднощі, пов’язані зі значними розмірами цих виробів, інформує Ukr.Media. На перший погляд здається, що плед занадто великий…

5 недоліків житла, які зіпсують враження про господарів

Коли ми знаходимося вдома, то перестаємо помічати дрібні недоліки. Адже нас оточують звичні речі. Але ось людина, яка прийшла в гості, відразу побачить те, на що господарі навіть не звертають уваги, інформує Ukr.Media. Чуже око помітить і клаптик шпалер, що…

Ендокринологи розповіли, як правильно почати день для підтримання здоров’я та енергії

Лікарі розповіли про декілька кроків, з яких треба розпочинати день, щоб залишатися здоровими, інформує Ukr.Media. Як зауважили медики, перше, що потрібно робити після сну, це попити води. П’ємо воду Під час нічного сну ми втрачаємо багато рідини, наприклад, з диханням…

Чорний, білий чи червоний: який перець корисніший для здоров’я

Корисна їжа не обов’язково має бути прісною. Спеції та прянощі не лише надають стравам неповторного смаку. Однак, окрім смакових якостей, деякі спеції мають виключно позитивний ефект на наше здоров’я. Однією з таких спецій є перець. Червоний, чорний та білий перець…

Лікарі назвали двох “ворогів” здоров’я на столі, небезпечніших за цукор і сіль

Медики вказали на два продукти, які, незважаючи на свою популярність, є небезпечними для організму. Вони зазначили, що нектари та соки, які часто вважають корисними джерелами вітамінів, насправді містять лише незначну кількість корисних речовин, а водночас містять велику кількість цукру. Це…

“Звичайна свічка горітиме у 100 разів довше”: Простий, але дуже ефективний спосіб збільшити горіння свічки

Дуже простий, але ефективний спосіб, як можна продовжити час горіння свічки у 100 разів. Без перебільшення скажемо, що одна свічка горітиме цілодобово. Ви зможете самостійно повторити такий експеримент, інформує Ukr.Media. У багатьох були часи, коли доводилося палити свічки одну за…

Без перекису навіть не починаю генеральне прибирання: методи, про які має знати кожна домогосподарка

Завжди дивувалася господаркам, які у відділах побутової хімії буквально ящиками скуповують дорогі вузьконаправлені засоби. Порошок для тюлю, засоби для виведення плям від слідів поту, засіб для видалення цвілі та інше. Такий арсенал вузької дії «влітає» у копійчину. Я на таких…

Дієтологи назвали три продукти, які необхідно прибрати для розгону метаболізму

Однією з ключових ознак уповільненого метаболізму є набір жирової маси без видимих причин. Ця проблема особливо актуальна з віком, і після 40 років багато людей стикаються зі збільшенням об’ємів тіла, незважаючи на збереження звичайного раціону і рівня активності Дієтологи стверджують,…