Кандидат медичних наук Отто Стойка роз’яснює, як спиртні напої впливають на головний мозок та печінку, і виявляє небезпечні ознаки абстинентного синдрому. Він підкреслює відсутність безпечних обсягів спиртного та ризик водіння автомобіля після вживання.
Святкові частування частенько можуть завершитися цефалгією та загальною кволістю. Про те, як саме алкоголь впливає на тіло, що необхідно знати кожному про похмілля і на які загрозливі ознаки організму необхідно звертати увагу – розповів журналістці УНН науковий співробітник в галузі медицини, лікар Київського міського центру з контролю і профілактики захворювань МОЗ України та експерт у сфері громадського здоров’я Отто Стойка.
Алкоголь – шкідлива речовина, яка передусім впливає на мозок і печінку, констатує лікар. Після споживання, вона оперативно всмоктується через шлунково-кишковий тракт у кров, прямує через печінку, а згодом досягає мозку. Реакція на алкоголь залежить від кількості, ферментної системи організму та навіть психологічного стану
Алкоголь – це отруйна речовина для мозку і печінки. Якраз ці органи беруть на себе основне навантаження. Спершу алкоголь поглинається у кров, далі через печінку проникає у мозок, де і виникають головні прояви захмеління
– пояснює кандидат медичних наук
За словами Отто Стойки, алкоголь одночасно пригнічує та стимулює нервову систему. Внаслідок пригнічення областей, відповідальних за критичне судження, людина може стати більш емоційною, говіркішою або, навіть агресивною. При збільшенні дози можуть виникати, також і розгубленість свідомості та загальмованість.
Алкоголь стримує нервову систему, але не однаково. Критичне мислення пригнічується, тому людина може поводитися дуже емоційно, а при великих обсягах настає інтоксикація – збентежена мова, порушення координації, загальмованість
– стверджує лікар.
Окрему загрозу алкоголь становить за кермом, акцентує лікар. Навіть якщо людина не відчуває сп’яніння, і випила “лише 50 грам”, то її реакція все одно вже сповільнена, тому вона не може достатньо швидко реагувати на ситуації, які трапляються на дорозі.
Людина може вважати, що вона твереза, але алкоголь вже сповільнює реакцію. На дорозі ці мілісекунди мають вирішальне значення, тому після будь-якого обсягу алкоголю сідати за кермо категорично неможливо
– акцентує Стойка.
То що ж таке абстинентний синдром і чому він з’являється? Лікар роз’яснює: чітко виражений похмільний синдром, більш притаманний саме для людей, які систематично зловживають алкоголем. А у тих, хто п’є зрідка, реакція, зазвичай, проявляється відразу– нудота, блювання, головний біль.
Похмілля наступного дня – це часто ознака вже сформованої залежності. А якщо на ранок, під час похмілля, людині ще й стає краще після чергової порції алкоголю, то це вже це дуже тривожний симптом
– підкреслює лікар.
Окрім цього, Отто Стойка акцентує, що “лікування” похмілля алкоголем не тільки неефективне, а й небезпечне, оскільки це означає новий шкідливий вплив на організм та замкнене коло залежності. Натомість, при легкому погіршенні самопочуття лікар радить прості та безпечні способи.
“Вода, чай, легка їжа, перші страви, овочі з клітковиною, душ, свіже повітря, сон – цього достатньо, щоб організм поступово відновився. Це не лікування, а м’яка підтримка”, – каже Отто Стойка
Однак, є ситуації, коли зволікати не варто. Лікар підкреслив, що якщо стан не покращується або навіть – погіршується: з’являється температура, сильна блювота, діарея чи повна відсутність апетиту – тут обов’язково потрібна консультація лікаря.
Недобрий стан після алкоголю має з часом ставати легшим. Однак, якщо ж симптоми наростають, підвищується температура або з’являється сильна слабкість – це привід звернутися за медичною допомогою
– додає експерт громадського здоров’я
Лікар, також, радить звертати увагу на психологічні індикатори залежності: сильне емоційне збудження перед випивкою, наполягання “продовжити ” пити, провали в пам’яті або вживання спиртного на самоті.
Якщо людина не пригадує епізодів вечора або вважає, що без алкоголю свято – не свято, то це тривожні симптоми. Алкоголь часто приховує психологічні проблеми – самотність, тривогу, внутрішню напругу
– стверджує лікар.
Окрім того, лікар наголошує: сучасна медицина не визнає “безпечних обсягів” алкоголю, і якщо людина не вживає – краще не починати, а якщо вживає – чим менше і рідше – тим краще, каже Отто Стойка
Отже, свята – це не тільки привід підняти бокал, а й момент, щоб відверто запитати себе: хто контролює ситуацію – ви чи алкоголь.