Схуднення актуальне не лише для людей, чия вага перевищує 80 кілограмів. Дуже часто проблема полягає в малому: влізти в одяг на один-два розміри менший. Є кілька способів схуднути без особливих мук, суворих дієт та виснажливих тренувань, інформує Ukr.Media. Змініть харчову…
15 лютого 62-річний американець Джордж Худ (George Hood) зміг простояти в планці 8 годин 15 хвилин і 15 секунд, тим самим встановивши новий світовий рекорд, інформує Ukr.Media. Вперше рекорд Гіннесса колишній морський піхотинець зміг встановити ще у 2011 році, однак…
Український співак Melovin, справжнє ім'я якого Костянтин Бочаров, розсекретив дівчину, з якою спровокував чутки про заручини. У понеділок, 21 жовтня, артист виклав в інстаграм фото з рукою таємничої незнайомки з незвичайним кільцем у вигляді каменю та інтригуючим підписом "Вона сказала…
Дослідники виявили, що обмеження приймання їжі протягом 10 годин на день підвищує важливі показники здоров'я серця. За оцінками фахівців, понад третина дорослого населення США страждає на метаболічний синдром — сукупність медичних станів, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету та…
Томатний сік багатий на серотонін, який також відомий як «гормон щастя». У його складі є лектини, хоча вони не дуже засвоюються організмом, бо прикріплюються до клітин кишківника, руйнуючи його стінки. Однак, не варто турбуватися, оскільки вчені досі не виявили негативних…
Здоров'я шкіри, волосся та нігтів безпосередньо залежить від того, що ми їмо, інформує Ukr.Media. Саме час розібратися, які п'ять продуктів обов'язково повинні бути у вашому раціоні, щоб виглядати на всі сто. Для сяючої шкіри Омега-3 жирні кислоти допомагають підтримувати еластичність…
Але є кілька секретів, завдяки яким можна впоратися із цим складним завданням швидко та без значних фінансових витрат. Ними ми і поділимося з вами у своєму сьогоднішньому дописі, інформує Ukr.Media. Сода та оцет Змішайте соду з
Бодібілдер анонімно розповів про хитрощі та секрети персональних тренерів, стероїди та їх вплив на організм, інформує Ukr.Media. Мій особистий стаж тренувань — сім років, людей треную більше ніж три. Бентежить, що зараз всі кажуть про користь гойдалок, але не кожен…
Пропонуємо добірку кемп-жахів, інформує Ukr.Media. Кемп-жахи абсурдні, перебільшені, надмірно стилізовані. І, якщо їх правильно зробити, вони будуть такими ж смішними, як і страшними. Серед цих картин — як повноцінні комедії, які висміюють традиційні жанри (наприклад "Хатина в лісі"), так і…
Чому настання холодів погіршує стан цих людей, і як можна допомогти собі? Причини посилення болю взимку Зниження атмосферного тиску Медики вважають, що у першу чергу проблема може бути пов'язана з падінням атмосферного тиску взимку, що своєю чергою призводить до зміни…