Експерт програми «Я буду жити 100 років» склав сет вправ, які зроблять груди карколомними. Озбройся терпінням і виконуй прості вправи, які приведуть тебе до заповітної мрії вже через 14 днів, передає Ukr.Media. Віджимання Віджимання — це найефективніша і корисна вправа…
Неважливо, чи є у вас доступ до стійки з інвентарем різної тяжкості, чи ви маєте тільки одну пару легких гантелей — тренування підійде вам у будь-якому випадку. Воно допоможе прокачати силу м'язів всього тіла, збільшити витривалість, гнучкість і координацію, інформує…
Виконавиця зробила цю заяву в TikTok. Під одним із її відео, де вона обговорює своє друге заміжжя та випадки зрад, шанувальники запитали, чи ховається вона під ім'ям Клавдії Петрівни. Гросу рішуче відкинула такі припущення та пояснила, що за таємничим образом…
У понеділок, 14 січня, о 21:00 на телеканалі «Україна» відбудеться прем'єра 16-серійної картини «Таємна любов» спільного виробництва компанії Star Media і каналу. Це українська адаптація корейського формату. У центрі сюжету – життя Люби Зацепіної. У ній переплелися мрії, надії, ідилічні…
Весна… Сонце гріє по-справжньому, сніг перетворюється в струмки, і всі від мала до велика готуються до Великодня. Ще трохи, і в будинку запахнуть ароматні паски і пряники, а за широким столом збереться вся родина. Паска — випічка особлива. Це хліб…
Мати добре здоров'я, означає більше, ніж просто мати добрий фізичний стан чи не страждати від хвороби, адже ми можемо хворіти навіть, якщо ці фактори не впливають на нас. Однією з найнепомітніших хвороб є цукровий діабет, так само, як підвищений рівень…
Правильна назва знайомого нам маку зі смачних пишних булочок — Papaver smoniferum. Рослину століттями використовували як лікувальний засіб, поки вчені не виявили психотропний ефект від її молочного соку — тепер мак заборонено вирощувати у багатьох країнах. Однак насіння рослини, яка…
Якщо ви не страждаєте від гіпертонії, то звичка щодня пережовувати два бутони сушеної гвоздики може принести чимало користі вашому здоров'ю, інформує Ukr.Media. Проти запалення горла і рота Хорошим помічником в боротьбі з болем у горлі сушену гвоздику робить її склад:…
Багато хто з нас пам'ятає, як у дитинстві нас наполегливо вчили, що випрані речі обов'язково потрібно прасувати. Однак, виявляється, це звичне заняття може мати несподівані наслідки не тільки для нашого здоров'я, а й для наших стосунків. Експерти розповіли, чому постільну…
В інтернеті ми знаходимо фото, що манять, автори яких показують, як виконують щодня якусь "чарівну вправу" і через місяць з ними відбувається "магічна трансформація". Деякі з цих авторів доходять до виконання тисяч присідань чи віджимань на день, і за місяць…