Тренування пресу завжди було популярним серед чоловіків різного віку. Особливо багато хто прагне отримати заповітні "кубики" на животі, вважаючи це ознакою гарної фізичної форми. Проте з віком наше тіло змінюється, і те, що було корисним у молодості, може стати ризикованим…
Розтяжка — дуже корисна і важлива для нашого тіла фізична вправа. Регулярні заняття розтяжкою забезпечують якісне і швидке відновлення м'язів, знижують ризик травм під час силових тренувань, покращують рухливість суглобів і поставу, а також допомагають прибрати "затискачі" в спині і…
"Кримінальне чтиво". "Темний лицар". "Список Шиндлера". Кожен з цих фільмів займає місце в кінопантеоні і вважається сучасною класикою. Це неминуче змусить багатьох людей, які виросли в епоху цих стрічок, знепритомніти. Для них "класика" відноситься до фільмів, знятих до їхнього часу.…
Голлівудська акторка Міла Куніс відверто розповіла про свою іудейську віру в дорослому віці та в дитинстві. У четвер, 26 грудня, 41-річна знаменитість приєдналася до ютуб-шоу Ноа Тішбі і під час зйомок запалила свічку на ознаменування другої ночі Хануки. У проєкті…
Не забудьте в передноворічній метушні привітати рідних і близьких з наступаючим святом. Для тих, хто ще не підібрав слів привітань з Новим Роком, який стрімко наближається – ми публікуємо добірку коротких поздоровлень, інформує UkrMedia. Настрою Вам Новорічного! Щастя і кохання…
Яблука відомі як смачний, корисний і поживний продукт, інформує Ukr.Media. Однак багато людей при вживанні яблук роблять поширені помилки, які знижують їхню користь. Пестициди Більшість дерев обробляються під час дозрівання плодів, і яблуні не виняток. Наприклад, пестициди можуть бути небезпечні…
Несанкціонований доступ до чужої Wi-Fi мережі може здаватися безневинною витівкою та способом зекономити. Проте такі дії можуть мати серйозні наслідки для обох сторін, інформує Ukr.Media. Досить цікаве питання знайшов на форумах: — Коли мені проводили інтернет, то встановили пароль, який…
Енергетики продовжують ремонти після російського обстрілу 25 грудняФото: pixabay.com 30 грудня в Україні обмежуватимуть подавання електроенергії протягом 11 годин, поінформувала 29 грудня в Telegram національна компанія “Укренерго”. Період, коли планують обмежувати електропостачання, триватиме з 8.00 до 17.00 для побутових споживачів…
Все рано чи пізно стає явним, зазначив ЛяшкоФото: Міністерство охорони здоров’я України / Facebook Українські правоохоронці передали МОЗ понад 2 тис. справ про можливі фальшиві висновки про інвалідність, видані медико-соціальними експертними комісіями. Про це в інтерв’ю телеканалу “Рада”, яке опублікували…
Застосунок “Армія+” запрацював уліткуФото: Збройні Сили України / The Armed Forces of Ukraine / Facebook Українським військовим погодили вже 5 тис. рапортів про переведення, поданих через застосунок “Армія+”. Про це у зверненні за підсумками 29 грудня повідомив президент України Володимир Зеленський,…