У себе в блозі Джамала розповіла, що за рік вона змогла домогтися відмінних результатів в схудненні. Вона починала з 69 кг, тепер вона важить як у студентстві — 57 кг. нагадаємо, зріст артистки становить 173 см, інформує Ukr.Media. Джамала розповіла,…
З віком м’язи рук втрачають еластичність, але з цією проблемою можна боротися за допомогою фізичних навантажень, інформує Ukr.Media. Обвисання шкіри — це естетична проблема, але зміни не відбуваються за одну ніч, тому не можна упустити момент і слід вчасно почати…
Коли ми говоримо про схуднення, то найчастіше маємо на увазі дотримання дієти, заняття спортом або зміна способу життя. Але є і ще кілька дієвих способів прискорити процес спалення калорій. Один з них — крижані ванни, які допоможуть вам позбавитися від…
Спостерігати прогрес тренувань можна тільки зі збільшенням навантажень. З кожним заняттям тіло стає сильнішим, витривалішим, гнучкішим, інформує Ukr.Media. Тому якщо ви ще не досягли бажаних форм, доведеться ставити перед тілом нові завдання. Важливо збільшувати навантаження поступово. Коли саме потрібно робити…
Багато хто ходить в спортзал не для того, щоб поліпшити своє здоров’я, а щоб перевершувати когось в певних речах, наприклад, в м’язовій масі, кількості кубиків преса і так далі. Але, повірте, це того не варто, і не лише тому, що,…
Як стало відомо, Меган Маркл запускає новий проєкт. Однак примітний не лише сам факт бізнес-стратегії дружини принца Гаррі, а й очікування на Сассекських. За словами інсайдерів, задум повинен принести значні суми подружжю в найкоротші терміни. Щоправда, для цього доведеться неабияк…
Одна з головних ведучих телеканалу «М1» Вікторія Батуі поділилася ексклюзивними кадрами своєї сім’ї. Вони позували для найвідомішого фешн-фотографа країни Соні Плакидюк, інформує Ukr.Media. Старшому синові Вікторії Давиду 6 років, а молодшому, Дані, 2 роки. У коментарі до фото Вікторія Батуі…
Чудове інтенсивне тренування, а після нього ви відразу їсте або мало п’єте. Про ці помилки після відвідування спортивного залу знають, мабуть, всі. Але є й те, що деякі люблять робити після тренування, хоча це суворо заборонено, інформує Ukr.Media Охолоджуватися після…
Хтось скаже дурниці, опише улюбленим словом “мракобісся”, “пережитком минулого”, пояснить нестачею кисню. Словом, проста фізіологічна причина, але й під нею лежить якраз духовне пояснення, інформує Ukr.Media. Є кілька причин позіхання при молитві і до якого б гарного наміру ми не…
Чутки про їхнє розставання продовжують набирати обертів. До справи порятунку цієї гарної сім’ї вже підключено батьків з обох сторін, інформує Ukr.Media. Днями відразу кілька західних видань новин практично одночасно опублікували інформацію про те, що в шлюбі Джастіна Бібера і його…