Avatar photo

Марія Щерба

Запаси прісної води на планеті стрімко скорочуються

Інтенсивне відкачування ґрунтових вод, а також випаровування і танення льодів внаслідок підвищення глобальної температури призвели до переміщення все більшої кількості прісної води з континентів в океани. Це ставить під загрозу більшу частину населення світу, не враховуючи небезпечного підвищення рівня моря…

Бабусині секрети чистоти: перевіряємо на практиці сучасними знаннями

Коли життя наших бабусь і прабабусь було простішим у матеріальному плані, воно не ставало простішим у турботах про дім. Асортимент побутової хімії був дуже обмеженим, тому господині мусили вигадувати дієві, безпечні й доступні способи позбавлятися побутових забруднень. Деякі з їхніх…

Як часто варто мити холодильник влітку, щоб уникнути розмноження бактерій у спеку

З настанням літньої спеки багато хто починає частіше прибирати на кухні, приділяючи особливу увагу холодильнику. І це не дивно — у жарку погоду бактерії та цвіль можуть розмножуватися швидше, особливо якщо всередині холодильника накопичується волога або бруд, інформує Ukr.Media. Хоча…

Молодість шкіри починається з тарілки: що їсти для пружної та сяючої шкіри

Головне правило красивої шкіри — вона потребує правильного “будівельного матеріалу” зсередини. Розповідаємо, які продукти дійсно працюють проти старіння, а яких краще уникати, інформує Ukr.Media. Шкіра — це наш найбільший орган, який постійно оновлюється. Кожні 28 днів вона створює нові клітини,…

Коли адвокатська консультація рятує майно і свободу

Ціна однієї поради У правовій практиці існує безліч ситуацій, коли вчасна юридична консультація рятувала не просто нерви, а майно, бізнес, репутацію і навіть свободу людини. Багато хто звик думати, що до адвоката треба звертатися тільки в суді або вже коли…

Трамп визнав свій провал під час переговорів з Путіним — online.ua

Американський лідер Дональд Трамп відверто зізнався, що залишився невдоволеним результатами телефонних перемовин з російським диктатором Володимиром Путіним. Ба більше, президент США додав, що намагався добитися бодай якогось поступу, однак зазнав невдачі. Головні тези: Телефонна розмова між Трампом і Путіним не…

Опалювальний сезон. Зеленський анонсував важливі рішення — online.ua

Вікторія Литовченко Глава держави Володимир Зеленський повідомив, що незабаром відбудеться підписання угоди із європейськими союзниками щодо постачання енергетичних ресурсів у межах підготовки до опалювального сезону. Головні тези: Команда президента має список чітких цілей у підготовці до наступного опалювального сезону. Союзники…

Набридло “знежирене” життя? Чому жири — ваш головний союзник у боротьбі за стрункість

Багато хто, хто прагне скинути вагу, робить ставку на зниження калорійності раціону і повне виключення жирів. Знежирений кефір, сир, кава з “нульовим” молоком, смаження на сухій сковорідці — все це стало частиною звичної системи харчування для тих, хто худне. Але,…

Чим не можна замінювати рослинні олії для смаження, пояснила науковиця з США

Тренд на заміну рослинних олій яловичим жиром не принесе користі здоров’ю. Другий варіант містить більше насичених жирних кислот, які в надлишку шкідливі. Про це розповіла Еліс Х. Ліхтенштейн, старший науковий співробітник Дослідницького центру харчування людини в літньому віці (Human Nutrition…

Чи може вода, випита на ніч, викликати проблеми зі здоров’ям?

Питний режим вкрай важливий для кожної людини. Адже без води жити неможливо. Вода необхідна для всіх функцій організму, і підтримання водного балансу є ключовим для здоров’я. Лікарі зазначають, що важливо не лише, що саме пити, а й те, в який…