Вчені з Інституту епідеміології та охорони здоров’я Університетського коледжу Лондона (Великобританія) вивчили дані людей похилого віку та виявили зв’язок короткого сну та депресії, інформує Ukr.Media. Дослідники використовували генетичні дані та інформацію про стан здоров’я (тривалість сну та симптоми депресії) 7146…
Мило — незамінний атрибут особистої гігієни, але його використання може бути пов’язане з деякими незручностями. Одна з поширених проблем — розм’якшення і розкисання мила в мильниці, що робить його неприємним у використанні та скорочує термін служби, інформує Ukr.Media. Ця проблема…
Спати з пуховою ковдрою практично і приємно, але коли справа стосується її прання, ось тут і виникають складнощі! Враховуючи вагу ковдри, розмір і набивання, вона дуже громіздка, і її важко чистити, якщо ви не знаєте правильних порад щодо чищення. Що,…
Скажемо одразу – це не лікується. Тому, якщо ти запідозрила скупердяйство у свого нового знайомого, краще біжи, поки не пізно! Але тут не все так просто, деякі чоловічі індивіди непогано маскуються на перших побаченнях, а коли ти вже закохалася показують…
Чипси та сухарики можна їсти без шкоди для здоров’я та фігури, якщо дотримуватися правильної пропорції між основною та додатковою їжею, розповіли нутриціологи, інформує Ukr.Media. Ризики, пов’язані з вживанням ультраоброблених продуктів, виникають лише за регулярного переїдання цих продуктів. Це означає, що…
Лікарі-травматологи попередили, що здирати шкіру після сонячного опіку не можна, інакше це може призвести до рубцювання ураженої ділянки, інформує Ukr.Media. Коли шкіра відкидає пошкоджену ділянку (лущиться), вона працює на самозцілення, утворюючи новий шар шкіри під ним. Якщо здираєте шкіру раніше,…
Зневоднення виникає, коли організм втрачає більше рідини, ніж ви випили. Зволоження має вирішальне значення для вашого загального здоров’я. Кожна клітина в вашому тілі потребує води, поряд з киснем, щоб функціонувати належним чином, інформує Ukr.Media. Будь-яка людина може стати зневодненою, але…
Відрізнити корисну диню від небезпечної можна по м’якоті. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. За словами експертів, у напханої дині нітратами в м’якоті присутні тверді жилки. Крім того, лікарі попередили, що плід, насичений хімікатами, дуже небезпечний для здоров’я. Особливо він…
Миття духовки — справжній біль для будь-якої господині. Мало того, що сам процес займає чимало часу і доставляє масу дискомфорту, так ще після прибирання їжа може пахнути якось дивно. Якщо вам доводилося стикатися з другою проблемою, терміново перегляньте свою манеру…
Без усвідомленого збалансованого харчування та фізичних навантажень схуднення багатьом здається неможливим. І ми з цим абсолютно згодні, інформує Ukr.Media. Але! Є кілька хитрощів, які без жорстких дієт та тренувань можуть допомогти у підтримці стрункої фігури. Робити ставку тільки на них…