Avatar photo

Марія Щерба

Що робити, якщо в холодний період року болять кістки і суглоби

Чому настання холодів погіршує стан цих людей, і як можна допомогти собі? Причини посилення болю взимку Зниження атмосферного тиску Медики вважають, що у першу чергу проблема може бути пов’язана з падінням атмосферного тиску взимку, що своєю чергою призводить до зміни…

Чому медики не рекомендують вживати газовану воду та горіхи під час застуди

Є продукти, які здатні гальмувати одужання. Саме тому від них потрібно відмовитись під час хвороби, інформує Ukr.Media. З особливою увагою до раціону слід підходити людям з алергією. Імунологи розповіли, які саме продукти слід виключити під час застуди. Насамперед, як зазначили…

Топ-10 ефірних олій, які варто мати у своїй аптечці

Рослини складаються зі структурних матеріалів і фітохімічних речовин. Ефірні олії — їх концентровані екстракти. Вони підвищують настрій, знижують рівень стресу, вбивають бактерії і грибки, знімають запалення. Зараз ми розповімо, як діють деякі популярні олії, які у них переваги, способи застосування,…

Відмиє практично будь-які забруднення: домашній «забійний» засіб з напою “Кола” та зубної пасти

Під час прибирання доводиться розводити один засіб для чищення сантехніки, інший для миття плити, третій — щоб очистити пляму жиру на кухонному гарнітурі. Однак досвідчені господині вигадали універсальний засіб, який зможе очистити будь-які забруднення з будь-яких поверхонь, інформує Ukr.Media. У…

Чим відмити кухонну плиту від нагару: без покупних засобів — відчистить навіть жир з історією

Очищає — майже одним махом кухонної губки, інформує Ukr.Media. А метод вигадала не випадково — так навчилася і плитку мити, і раковину на кухні. А чому б плиту не помити (звичайну газову) — подумала я. Чим вона гірша? Навпаки —…

5 ознак того, що у вас дефіцит вітаміну D

Розповідаємо, які симптоми вказують на дефіцит вітаміну D насамперед, інформує Ukr.Media. В осінньо-зимовий період, коли сонячних днів стає все менше, слід замислитися, як допомогти собі залишатися бадьорим і працездатним у сезон нестачі вітаміну D. Адже саме цей вітамін регулює багато…

Чому вживати суші та роли небезпечно для здоров’я

Медики розповіли, чим можуть бути небезпечні суші та роли, інформує Ukr.Media. Перш за все, експерти зазначили, що у цілому ці популярні страви багаті на важливі мікроелементи і вітаміни. Зокрема, вони є джерелами кальцію, магнію, калію, фосфору, йоду, а також вітамінів…

Як швидко та легко відмити скло духовки: прості поради для чистоти та блиску

Навіть якщо духовка і плита ретельно відмиті й відрізняються повною чистотою, стан скляних дверцят часто залишає бажати кращого, інформує Ukr.Media. Почистити скляну частину духовки можна за допомогою агресивних покупних засобів або зроблених самостійно, в домашніх умовах. Готуємо пасту Щоб самостійно…

Як відбілити тюль, що пожовк від сонця — перевірений спосіб

У багатьох господинь одна і та сама проблема з фіранками — після прання тюль добре пахне, стає свіжим, білим. Але жовті квадрати від сонця не відпираються нічим. На вікні це практично непомітно, але коли прасуєш, жовтизна очевидна, інформує Ukr.Media. За…

Оборудование для профессиональной реабилитации: Как выбрать лучшие товары для здоровья и реабилитации

Оборудование для профессиональной реабилитации: Как выбрать лучшие товары для здоровья и реабилитации Оборудование для профессиональной реабилитации — это ключевой элемент в процессе восстановления здоровья и повышения качества жизни людей, столкнувшихся с ограничениями в движении или функциональности. Эти специализированные реабилитационные товары…