Багато хто, хто прагне скинути вагу, робить ставку на зниження калорійності раціону і повне виключення жирів. Знежирений кефір, сир, кава з “нульовим” молоком, смаження на сухій сковорідці — все це стало частиною звичної системи харчування для тих, хто худне. Але,…
Тренд на заміну рослинних олій яловичим жиром не принесе користі здоров’ю. Другий варіант містить більше насичених жирних кислот, які в надлишку шкідливі. Про це розповіла Еліс Х. Ліхтенштейн, старший науковий співробітник Дослідницького центру харчування людини в літньому віці (Human Nutrition…
Питний режим вкрай важливий для кожної людини. Адже без води жити неможливо. Вода необхідна для всіх функцій організму, і підтримання водного балансу є ключовим для здоров’я. Лікарі зазначають, що важливо не лише, що саме пити, а й те, в який…
Індукційні та керамічні плити давно полюбилися господиням за стильний зовнішній вигляд і зручність використання. Однак навіть найакуратніше готування залишає сліди — жир, краплі, нагар. І якщо не видаляти їх одразу, поверхня втрачає блиск і потребує більш серйозного догляду. На щастя,…
У літню спеку без дачного душу дуже складно. Завжди є охочі піти і трохи освіжитися. Вода в баку швидко закінчується, а нова з колодязя завжди холодна, інформує Ukr.Media. Вода нагрівається довго, часто для комфортної температури потрібно чекати тривалий час. А…
Чому німців називають педантичними? Все це тому, що вони намагаються у всьому навести порядок, що в державному управлінні, що в будинку, де живуть. І, що стосується другого, у німців навіть є своя система прибирання будинку, яка точно згодилася б і…
Анатолій Геращенко Станом на 12:00 кількість загиблих внаслідок російського удару по 9-поверхівці у Солом’янському районі Києва зросла до 19 осіб. Таким чином наразі відомо про загибель 26 людей, ще 134 постраждали. Головні тези: Рятувальники беззупинно працюють на місці трагедії. 18…
Анастасія Смирнова Згідно з останніми даними, масована атака країни-агресорки РФ на столицю Україну забрала життя щонайменше 28 людей. Оскільки пошукові роботи та розбір завалів тривають, то ця кількість ще може збільшитися. Головні тези: ДСНС України не знає, скільки ще людей…
Олексій Грушевський Понад 39 годин тривала пошуково-рятувальна операція в Солом’янському районі Києва. Сьогодні о 19:20 рятувальники завершили пошукові роботи. Продовжується розбір конструкцій. Головні тези: Понад 39 годин тривала пошуково-рятувальна операція у Солом’янському районі Києва після ракетного удару РФ. Під завалами…
Коли температура вперто тримається вище +30, і здається, що повітря можна різати ножем, більшість інстинктивно тягнеться до крижаного лимонаду або холодної пляшки води. Та чи завжди це справді допомагає? Як не дивно, в умовах спеки краще працює… гарячий напій. І…