Томатний сік багатий на серотонін, який також відомий як «гормон щастя». У його складі є лектини, хоча вони не дуже засвоюються організмом, бо прикріплюються до клітин кишківника, руйнуючи його стінки. Однак, не варто турбуватися, оскільки вчені досі не виявили негативних…
Здоров’я шкіри, волосся та нігтів безпосередньо залежить від того, що ми їмо, інформує Ukr.Media. Саме час розібратися, які п’ять продуктів обов’язково повинні бути у вашому раціоні, щоб виглядати на всі сто. Для сяючої шкіри Омега-3 жирні кислоти допомагають підтримувати еластичність…
Але є кілька секретів, завдяки яким можна впоратися із цим складним завданням швидко та без значних фінансових витрат. Ними ми і поділимося з вами у своєму сьогоднішньому дописі, інформує Ukr.Media. Сода та оцет Змішайте соду з невеликою кількістю води, щоб…
Чому настання холодів погіршує стан цих людей, і як можна допомогти собі? Причини посилення болю взимку Зниження атмосферного тиску Медики вважають, що у першу чергу проблема може бути пов’язана з падінням атмосферного тиску взимку, що своєю чергою призводить до зміни…
Є продукти, які здатні гальмувати одужання. Саме тому від них потрібно відмовитись під час хвороби, інформує Ukr.Media. З особливою увагою до раціону слід підходити людям з алергією. Імунологи розповіли, які саме продукти слід виключити під час застуди. Насамперед, як зазначили…
Рослини складаються зі структурних матеріалів і фітохімічних речовин. Ефірні олії — їх концентровані екстракти. Вони підвищують настрій, знижують рівень стресу, вбивають бактерії і грибки, знімають запалення. Зараз ми розповімо, як діють деякі популярні олії, які у них переваги, способи застосування,…
Під час прибирання доводиться розводити один засіб для чищення сантехніки, інший для миття плити, третій — щоб очистити пляму жиру на кухонному гарнітурі. Однак досвідчені господині вигадали універсальний засіб, який зможе очистити будь-які забруднення з будь-яких поверхонь, інформує Ukr.Media. У…
Очищає — майже одним махом кухонної губки, інформує Ukr.Media. А метод вигадала не випадково — так навчилася і плитку мити, і раковину на кухні. А чому б плиту не помити (звичайну газову) — подумала я. Чим вона гірша? Навпаки —…
Розповідаємо, які симптоми вказують на дефіцит вітаміну D насамперед, інформує Ukr.Media. В осінньо-зимовий період, коли сонячних днів стає все менше, слід замислитися, як допомогти собі залишатися бадьорим і працездатним у сезон нестачі вітаміну D. Адже саме цей вітамін регулює багато…
Медики розповіли, чим можуть бути небезпечні суші та роли, інформує Ukr.Media. Перш за все, експерти зазначили, що у цілому ці популярні страви багаті на важливі мікроелементи і вітаміни. Зокрема, вони є джерелами кальцію, магнію, калію, фосфору, йоду, а також вітамінів…
Навіть якщо духовка і плита ретельно відмиті й відрізняються повною чистотою, стан скляних дверцят часто залишає бажати кращого, інформує Ukr.Media. Почистити скляну частину духовки можна за допомогою агресивних покупних засобів або зроблених самостійно, в домашніх умовах. Готуємо пасту Щоб самостійно…
У багатьох господинь одна і та сама проблема з фіранками — після прання тюль добре пахне, стає свіжим, білим. Але жовті квадрати від сонця не відпираються нічим. На вікні це практично непомітно, але коли прасуєш, жовтизна очевидна, інформує Ukr.Media. За…