Avatar photo

Алла Лагода

Екс-холостячка Даша Клюкіна вийшла заміж

Учасниця “Холостяка” з Іллею Глінніковим і фіналістка і переможниця проєкту з Єгором Крідом модель Дар’я Клюкіна вийшла заміж за топ-менеджера “Газпром-Медіа” і заступника генерального директора каналу ТНТ Володимира Чопова, інформує Ukr.Media. Нещодавно модель і співачка, а також учасниця двох сезонів…

Яна Соломко вирішила змінити імідж — вперше пофарбувала волосся

Учасниця найпершого сезону “Холостяк” і співачка Яна Соломко вирішила змінити імідж. Виконавиця, яка вирішила переїхати жити в Росію, у себе в Instagram опублікувала відео з салону краси. Яна зважилася на перше у своєму житті фарбування волосся, інформує Ukr.Media. Яна поділилася…

ТОП найбільш ефективних вправ для красивих ніг і сідниць

Як правильно робити вправи для красивих ніг, ділимося тут. Для виконання цих ефективних вправ вам знадобиться зручна форма, секундомір і гарний настрій, інформує Ukr.Media. Не забувайте: щоб позбутися від якоїсь проблемної зони, необхідно опрацьовувати всі основні м’язові групи. Не можна…

Вуглеводні продукти, які можуть зменшити ваш живіт

Вуглеводи часто розглядаються як винуватці зайвої ваги, але вчені констатують: вибір “правильних” вуглеводних продуктів допомагає не накопичувати жир, інформує Ukr.Media. В першу чергу, лікарі рекомендують прагнути до зменшення в раціоні простих вуглеводів, які містяться в оброблених харчових продуктах, солодощах, солодких…

Всього 2 вправи, які допоможуть прокачати м’язи грудей в домашніх умовах

Красиве і підтягнуте тіло вимагає старанних і регулярних тренувань, інформує Ukr.Media. З їх допомогою вийде не лише залишатися у формі і підтримувати нормальну вагу, але ще придбати бажані форми, наприклад, підкоригувати форму сідниць або підтягти м’язи грудей. При всьому цьому…

Персональний тренер: прості поради, які допоможуть знайти правильного наставника

Ще декілька років тому тренування з тренером були тим, що могли собі дозволити тільки люди з великими грошима, але тепер все сильно змінилося, інформує Ukr.Media. Персональні тренери стали ще доступнішими, ніж будь-коли. Для чого потрібен тренер? Персональний тренер — це…

Здолати неможливе: історії стійкості та сили духу з книг біографії та мемуарів

Життя сповнене випробувань, які можуть здатися непереборними. Не всім вдається йти до своїх мрій з легкістю, адже на шляху трапляються перешкоди, розчарування та моменти відчаю. Проте, історії людей, які зуміли здолати неможливе, надихають та дають віру в те, що можливо…

Велосипеды Канондейл — идеальные байки для быстрых поездок

Торговая марка Канондейл предлагает для покупки практичные и комфортные велосипеды для взрослых и детей. Выбирают такие транспортные средства не только любители неспешных катаний, но и настоящие спортсмены. Велик станет отличной альтернативой не только для передвижения по городу, поездки для отдыха…

“Зробіть процес схуднення набагато ефективнішим”: Проста вправа, яка допоможе вам позбутися зайвих кілограмів

Зайва вага — це комплексна проблема, яку необхідно вирішувати на рівні голови та тіла, інформує Ukr.Media. Що це означає? Тільки те, що не уклавши зі своїм організмом добровільну угоду про співпрацю і не заручившись його підтримкою, ми ризикуємо даремно витратити…

«Головоломка 2» встановлює рекорди: вражаючі касові збори та захоплені відгуки

Анімаційний фільм Disney та Pixar «Головоломка 2» досяг неймовірного успіху, зібравши $295 млн по всьому світу за перші вихідні. Це робить його найбільшим анімаційним дебютом року та другим за величиною стартом в історії Pixar, поступаючись лише «Суперссімейці 2» (2018), інформує…