Avatar photo

admin

Цифра дня: обхват талії Кім Кардашьян

«Такого ще ніколи не було, – гордо заявляє дружина Каньє. – Моя талія стала неймовірно тонкою – всього 24 дюйма, а стегна – 39 дюймів (це 60 і 99 см відповідно)», передає Ukr.Media. Нагадаємо, що два роки тому після народження…

Неприємний запах тіла у спеку: які продукти посилюють специфічні аромати

Медики розповіли, які продукти “псують” запах тіла і можуть навіть нейтралізувати ефект дезодоранту, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, чистий людський піт складається з солі та води і не пахне. Але апокринні залози в пахвових западинах і в паху виділяють певні…

Заважають зосередитись та погіршують роботу мозку: продукти, які не можна їсти на роботі

Їжа може покращувати настрій і стан, а може викликати тривогу, депресію і знижувати здатність концентруватися. Це позначається на тому, чим ви займаєтеся протягом дня — і якщо попереду відповідальні справи, краще уникати цих продуктів, інформує Ukr.Media. Випічка та білий хліб…

Секрети довговічності: як правильно доглядати за джинсами для ідеального зовнішнього вигляду

Джинси — це не просто одяг, а справжній символ стилю і зручності. Незалежно від того, чи це класичні сині джинси, чи модні рвані моделі, правильний догляд за ними допоможе зберегти їхній ідеальний зовнішній вигляд на довгі роки. У цій статті…

Забули пароль чи графічний ключ на телефоні: як розблокувати пристрій

Використовуйте прості та доступні способи, щоб розблокувати телефон, якщо відбулася накладка, ви забули пароль або графічний ключ, інформує Ukr.Media. Власникам смартфонів відомо, що пароль чи графічний ключ — безпека вашого пристрою. Вони не дають розблокувати смартфон і отримати доступ до…

Як залишитися в живих коли ліфт почав падати

Існує теорія, яка говорить, що під час дотику кабіни з землею, необхідно стрибнути. Це нібито дозволить пом’якшити силу удару. Дивно, але багато хто щиро вважає, що саме так і слід чинити. При цьому мало хто пробував випробувати в дії пораду,…

Як прокачати ноги та сідниці з допомогою гантелей — ефективні вправи

Комплекс складається з чотирьох вправ для ефективного прокачування стегон і сідниць. За рахунок односторонніх рухів тренування також добре навантажує м’язи кора і покращує відчуття рівноваги, інформує Ukr.Media. Якщо ви новачок, вибирайте легкі гантелі вагою 3-5 кг, якщо займаєтеся давно —…

Вправи на прес і присідання дуже шкідливі, але їх можна і потрібно замінити на альтернативні тренування

Частиною легендарного тесту на фізпідготовку в британській армії є вправа, при якій за 2 хвилини необхідно зробити максимальну кількість “ситапів” — підйомів корпусу з положення лежачи, інформує Ukr.Media. Однак тепер збройні сили Її Величності оголосили про виключення даної вправи з…

Уникайте цих поєднань із гречаною кашею: шкідливі дуети для вашого здоров’я

Гречана каша — дуже універсальний гарнір, який їдять як самостійну страву або поєднують його з м’ясом, овочами чи рибою. Однак є продукти, з якими у гречки повна несумісність, інформує Ukr.Media. Експерти перерахували три таких продукти. Якщо поєднувати з ними гречку,…

Який кофеїн шкідливіший — з чаю чи з кави: вчені дали однозначну відповідь

У давнину чай вважався настільки корисним, що прирівнювався до ліків. Сьогодні міфів навколо напою менше, проте про його позитивні властивості продовжують говорити, інформує Ukr.Media. Як зазначили експерти, чай допомагає тілу позбавлятися токсинів, а також сприяє відновленню мікрофлори після тривалого приймання…